Зажор, алкоголизм или почему так сложно внедрять рекомендации психологов? ⠀
Вот вспомните ситуацию, когда вроде уже знаем как правильно себя вести, но все равно, нет-нет да крикнем на ребенка, или спросим про учебу или выскажем что-то, что ударит по самооценке подростка.
В общем, не справимся с собой и сделаем то, чего делать не собирались.
⠀
Это очень трудно - менять свои родительские привычки и нормы поведения.
⠀
Как диета по необходимости. Насилие над собой, потом срыв, зажор, потом чувство вины и плохие результаты на весах.😩
⠀
Давайте попробуем еще один способ не сорваться...