Найти в Дзене
Хотите также?
Запомните, главное - это ваша цель. Если вы захотите, то через пару недель скинете 5-8кг. Это должен быть только Ваш выбор и ничей больше! Ваш выбор  Плавание и любые упражнения в воде (погружаться по шею). Вода плотнее, чем воздух, поэтому мышцы в ней работают, суставы разгружены, а сосуды получают поддержку как в компрессионном антиварикозном бельё. Упражнения на надувном мяче или лёжа на коврике и в партере (стоя на четвереньках). В этих положениях тоже хорошо разгружены суставы и относительно снижена нагрузка на сердце...
7 лет назад
15 минут. Знакомо?
Каждая женщина мечтает о продолжительном и чувственном половом акте с мужем, ее организму требуется время для возбуждения. Мужчина обязан уметь продлить половой акт настолько долго, пока жена или постоянный половой партнер не почувствует полное удовлетворение от секса. Быстрое семяизвержение, слишком чувствительная кожа полового члена, редкие и нерегулярные моменты физической близости – главные враги, мешающие ощущать себя королем в постели и продлить соитие.  Упражнения Мужчина достигает оргазма за более короткое время, чем женщина...
7 лет назад
Как я нашла своего суженого
Я очень долгое время была одинока. Но через две недели еду на медовый месяц, что могу посоветовать: "Когда мы идем искать мужа, надо прежде всего знать, кто ты, и что тебе интересно". Необходимо проанализировать, какой именно человек нужен женщине, поскольку одна предпочитает заниматься домашним хозяйством и во всем полагаться на мужа, другая, наоборот, хочет сама командовать супругом, а третья ждет равенства в отношениях. "А дальше нужно идти на поиск – подняться с дивана и идти туда, где они...
7 лет назад
Всё ещё тратите деньги на алименты?
Поскольку же в России абсолютное большинство плательщиков алиментов — это отцы, далее мы в основном будем говорить о том, как не платить алименты именно им. Как не платить алименты законным способом? Итак, как не платить алименты? Первый способ — это замена алиментных платежей передачей в пользу ребенка какого-либо дорогостоящего недвижимого имущества (дома, квартиры, гаража и т. д.). Такой вариант, правда, требует соблюдения определенных условий: Второй вариант — это забрать ребенка себе. Если...
7 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала