Твоя подруга

Витамин С играет важную роль в организме человека. Он не вырабатывается организмом, поэтому должен регулярно поступать с пищей. Какие природные источники витамина С? На что влияет L-аскорбиновая кислота?...

Древние греки и римляне высоко ценили лавровый лист, веря в его целебные и магические свойства. Неслучайно из них делали венки - символы героизма, победы и надежды, которыми украшали головы мудрецов и лучших олимпийцев...

Свекольный сок - один из эргогенных продуктов, рекомендуемых при занятиях спортом. По данным Австралийского института спорта, он относится к добавкам группы А. Как их принимать?

Масло семян конопли считается натуральным лекарством и панацеей от множества недугов. В первую очередь оно снимает боль, но это не единственное применение. Растение также обладает противосудорожными свойствами и стимулирует иммунную систему, эффективно при лечении эпилепсии...

Спирулина - все более популярная натуральная добавка. Интересно, что о влиянии этих водорослей проводится все больше и больше научных исследований. Каковы свойства спирулины? Есть ли побочные эффекты от...