Найти в Дзене
10. Мысленно пошлите любовь из сердца всем тем, кому хотите признаться в любви
Возможно есть кто-то, кому вы хотите сказать: «Я люблю тебя!» Но в силу многих обстоятельств — не решаетесь. Вы можете это сделать, направив лучик любви и света из вашего сердца. Почувствуйте, как меняется ваше состояние внутри...
8 лет назад
9. Похвалите и поблагодарите себя и всех, кто был рядом с вами сегодня
Энергия благодарности творит чудеса! Выпишите всех тех людей, которым вы благодарны. И посмотрите, как будет меняться ваше эмоциональное состояние во время выписывания. И насколько это помогает почувствовать вкус к жизни вновь! Подписывайтесь на канал https://t...
8 лет назад
8. Ловите мгновения РАДОСТИ
Все наши мысли материальны. Поэтому, чтобы почувствовать вкус к жизни, приучайте себя радоваться и наслаждаться всем, что происходит. Учите видеть в каждом, даже не сильно приятном событии — пользу и ценность для себя...
8 лет назад
7. Отследите свои эмоции, мысли, ощущения, чтобы почувствовать вкус к жизни
Во время общения с собой вспомните события сегодняшнего дня. Что «зацепило» ваше внимание? Мысленно представьте эту ситуацию и как бы «войдите внутрь своего тела». Почувствуйте, какие эмоции вы испытываете. Послушайте, какие мысли при этом возникают...
8 лет назад
6. Сделайте то, что давно хотели сделать, но почему-то откладывали
Именно сегодня наступил тот день, когда нужно сделать то, на что раньше не хватало времени, средств или сил. Новой гаджет или новое платье, встреча с другом или подругой, вкусный кофе или сладкий торт...
8 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала