Найти в Дзене
Как контролировать серьёзные отношения. Часть 2
Возвращаясь к словам Боба и Риты. Партнерам необходимо создать из слияния связанность, дабы сохранить здоровые отношения. Дальше я приведу цитату, чтобы не искажать смысл: «Наша модель описывает, как создавать из слияния связанность. Чтобы встретиться на границе, нужно, чтобы оставалось двое. Тогда на границе может произойти встреча. Главная радость встречи: переход от слияния без границы к встрече на границе через связанность. Вспомните, что граница делает две вещи: разделяет и связывает. Ты не можешь быть связанным с другим без границы и не может быть границы, если у вас нет двоих...
7 лет назад
Как контролировать серьёзные отношения. Часть 1
Мне кажется, мое внутренне сопротивление окончательно вышло из-под контроля, потому что каждый день я куда-нибудь либо опаздываю, либо вообще не прихожу по причине того, что напрочь про все на свете забываю. К слову, это о том, как хорошо могут работать защитные механизмы. Наша психика очень мастерски вытесняет из сознания все, что кажется нам неприятным или что вызывает в нас тревогу, как минимум. Поэтому, если вы постоянно что-то забываете, то задумайтесь. Я вот задумалась, приуныла и решила все же сесть за ручку...
7 лет назад
О борьбе с рутиной
Я тут задумалась: от чего большинство из нас так дико устали от жизни? Да от того, что мы не осознаем большую ее часть. Наши будни - сплошная рутина, повторяющаяся изо дня в день. Мы перестали ощущать свое присутствие в собственной жизни, проигрывая отлаженный годами сценарий, который вполне безопасен и в принципе нас устраивает. Я взаимодействую с огромным количеством людей, которые абсолютно не отдают себе отчета в том, о чем они думают и что при этом чувствуют. Иной раз это напоминает мне воронку,...
7 лет назад
Депрессия
В этом месяце я испытала на себе силу всех очень круто звучащих терминов типа: «экзистенциальный кризис», «профессиональное выгорание», «осенняя депрессия». Мне кажется, каждый хоть раз сидел на краю кровати утром, уставившись в одну точку, в надежде, что все дела решатся волшебным образом, сами собой. У меня такие периоды могут продолжаться не день, не два – МЕСЯЦ. Я могу лежать все выходные дома, читая книги или подвывая под Сэма Смита, или пить литрами кофе где-нибудь в «Setters» и залипать на милых официантов, но при этом быть абсолютно опустошенной...
7 лет назад