мир в стиле дзен

Обычно психологи стандартно советуют женатым парам всегда обсуждать свои проблемы, не скрывая личных претензий и внимательно выслушивать мнение каждой из сторон. Но Сара Холли из Университета Сан-Франциско считает, что лучше избегать драматических семейных разборок, по крайней мере, если вам и вашему партнеру уже за 60 лет, отмечает издание Time. Регулярное наблюдение за 150 парами, которое длилось 12 лет, позволило разбить участников эксперимента в зависимости от возраста: 40-50 лет и 60-70 лет...

Счастливые семейные пары, у которых родился первенец, всегда очень серьёзно относятся к его здоровью и зачастую решают категорически не использовать детскую соску-пустышку: например чтобы не испортить прикус и не потворствовать привыканию и развитию "вредной" привычки. С другой стороны в народе бытует мнение, что пустышка во рту может спасти грудничка от внезапной остановки сердца во сне. Как же быть, и есть ли в этом непростом для молодых родителей вопросе золотая середина? По авторитетному мнению А...

Учёные установили: собаки и кошки активных курильщиков в два раза чаще сталкиваются с различными формами онкологических заболеваний, пишет издание The Dally Mall. Большинство хозяев домашних животных даже не подозревают, насколько смертельна для них эта вредная привычка. Они фактически медленно убивают своих питомцев. Помимо больших животных от табачного дыма могут пострадать также птицы, например попугаи, и небольшие животные вроде хомячков и морских свинок - оказалось что они особо чувствительны к табачному дыму...

Всем известна классическая рекомендация большинства диетологов - ваша тарелка по возможности должна быть "цветной", поэтому всегда нужно выбирать яркие овощи и фрукты, ведь их цвет говорит, в том числе и о питательности продукта. Однако исследователи доказали: картофель и овощи белого, так сказать нейтрального для глаз цвета, тоже полезны, важны и питательны для правильного с точки зрения здоровья питания. Соответствующий доклад появился в журнале Advances in Nutrition, передаёт агентство Zee News...

Многие люди, увлекающиеся правильным питанием, рано или поздно задают себе вопросы: а не много ли мы получаем ежедневно с едой обычной поваренной соли и нет ли от неё вреда для нашего организма? Так вот, по мнению А.Долецкого, доцента ПМГМУ им.Сеченова, чрезмерное употребление поваренной соли с пищей приводит к задержке жидкости в организме, увеличению артериального давления и повышает риск инфаркта и инсульта. Врач рекомендует употреблять не более 2-3 грамм соли в сутки - это меньше одной чайной ложки...

Регулярное мытьё не очень полезно, особенно с использованием таких популярных средств, как жидкое мыло и антибактериальные гели, предупреждают израильские ученые и врачи. По мнению доктора Рахели Луцати, даже летом не стоит принимать ванну и душ чаще двух-трёх раз в неделю, пишет агенство ИТАР-ТАСС со ссылкой на интервью ученого газете «Гаарец». Особенно израильский врач не рекомендует ежедневное мытьё волос и головы. По словам доктора, принятые сейчас на Западе де-факто гигиенические стандарты,...

Наукой давно установлено, что рацион беременной женщины сильно влияет на развитие плода. Но теперь такой же вывод делается учеными в отношении рациона отца до зачатия ребёнка, пишет The Calgary Herald со ссылкой на Университет Макгилла. Итак, в организме матери постоянно должен быть достаточный уровень витамина В9, содержащегося в овощах, фруктах, мясе, злаках, чтобы снизить риск и предотвратить выкидыш или врождённые дефекты у плода. Для мужчин уровень витамина B9 тоже очень важен, что доказал эксперимент, проведённый учеными с грызунами...

Хоровое пение заметно улучшает показатели душевного и психического здоровья, установил Ник Стюарт из Университета Оксфорд Брукс. Как отмечает The Telegraph, ученый исследовал результаты опроса 375 человек, которые пели в хоре, пели самостоятельно или занимались с группой единомышленников. Все три рода деятельности хорошо сказывались на психологическом состоянии людей. Но хоровое пение особо выделялось. Возможно, предположил исследователь, секрет в том, что певцы расценивают хор как нечто большее, чем просто группу людей...

Кто не знает о том, что цыганки в совершенстве владеют техникой гипноза? Есть сведения, что передается доходное мастерство по наследству и исключительно по женской линии. Ремесло знают не все — только избранные. Остальные помогают околпачить восприимчивую жертву. В народе этот метод называют цыганским гипнозом, психологи именуют действо эриксоновским гипнозом или эриксонианским. Название на суть нисколько не влияет. Главное, что воздействие происходит без вашего согласия. Манипулятивные методы...