Кап

Dauguma augalinio maisto nekaloringas, todėl salotos mėgiamas daugumos lieknėjimui skirtų valgiaraščių sudarytojų patiekalas. Vaisių ir daržovių dieta naudinga tuo, kad ji ne tik mažina riebalų sluoksnį, bet ir kūną aprūpina reikalingais vitaminais bei mikroelementais. Naudinga informacija Norėdami iš šios dietos gauti didžiausią naudą, rinkitės tame pačiame regione, kuriame gyvenate, užaugintus vaisius ir daržoves. Jei ne sezono metas, ar ypatingai mėgstate atvežtinius vaisius ir daržoves, jų nereikia atsisakyti...

A máj méregtelenítő funkciója révén az emberi test egyik legfontosabb szerve. Ha szeretnénk, hogy a lehető legegészségesebb legyen és a legjobban működjön, érdemes az alábbiakat minél gyakrabban fogyasztanunk. Víz Az oxigén mellett a víz az, amire szervezetünknek a legnagyobb szüksége van a túléléshez. Segít kimosni a méreganyagokat, és sokkal energikusabbak is vagyunk megfelelően hidratált állapotban. A víz nélkülözhetetlen a szervezetben végbemenő anyagcsere-folyamatokhoz, a vízben oldódó vitaminok...

A fruktóz egy természetes eredetű cukor, ami főként a gyümölcsökben, mézben és a zöldségekben található meg. Több elnevezése ismert: gyümölcscukor, levulóz. A fruktózt széles körben alkalmazza az élelmiszeripar, főként édesítőként, ízfokozóként, színezőként használják fel. Szinte minden feldolgozott élelmiszerben megtalálható: desszertek, gyümölcslevek, szószok, tartósított, konzerv élelmiszerek, kekszek, cukorkák. A másodlagos fruktóz bontási zavart kilégzéses vizsgálattal mutatjuk ki. A vizsgálat során a kilégzett levegő gáztartalmából és ez alapján készített diagrammból állapítható meg a bontási zavar mértéke, ehhez igazodva kell beállítani a diétás szabályokat...