Чаще радовать себя: 8 фактов о пользе самоудовлетворения
С детства большинству людей внушают, что самоудовлетворение — это грязно, плохо и вообще волосы на ладонях вырастут. Но стоит ли на самом деле этого стыдиться, особенно учитывая все плюсы для душевного и физического здоровья? Вот что об этом говорят сексологи. 1. Улучшает настроение Усиление кровообращения провоцирует выработку эндорфинов и окситоцина, которые, в свою очередь, способствуют положительному настрою. 2. Это акт любви к себе В это время вы обычно остаетесь наедине...