незнакомец

Сегодня мы научимся преодолевать желание совершить убийство в ответ на бурные, местами несправедливые и агрессивные возражения. Возможно, вспомнив несколько моих советов и применив их на практике, вы даже найдёте в словах оппонента смысл! Правда, сложно найти то, чего нет, поэтому работает это не всегда. Как все типичное в психологии, эти правила начинаются с непростого: «Выслушайте любое возрождение. Внимательно. Спокойно. Терпеливо. Доброжелательно». Улавливаете, что с каждым словом задача становится...

Все вокруг прирожденные писатели, но я не умею писать тексты: оставить где-нибудь отзыв – уже то еще испытание. А вы предлагаете вести собственный канал? Печатать этими пальцами то, что прочтут тысячи незнакомых людей? Не смешно. Если что-то и выйдет, это все Google и счастливое расположение звезд, судьба. Не выйдет – значит, я сам. Понимаете, неудачи везде: на дорогах пробки, на работе катастрофа, дома ремонт, который уже чертов месяц раздражает уставшее сознание. И тут пробовать себя в каком-то...

Человек — не идеальная машина, у которой не бывает проблем с себе подобными. Люди общаются, не сходятся во мнениях, конфликтуют, ссорятся, обижают друг друга, а затем обижаются друг на друга, и часто прекрасные отношения попусту разрываются. Если вы хотите притягивать к себе людей, а не постоянно рвать с ними при малейшем признаке ссоры, нужно уметь извиняться. Извинение — это выражение сожаления, крайне необходимое для восстановления отношений с человеком, с которым возник конфликт. Достичь...

Знаю, что любите. А еще это знает «продавец» - условная организация, у которой вы прямо сейчас что-то покупаете. Везде: от типичного продуктового магазина до какого-нибудь новомодного «паблика» в социальных сетях – встречаются акции, розыгрыши, бонусы, всевозможные «всё для вас» мероприятия. Сколько бы одинаковых блокнотиков (конечно же, с символикой фирмы) вам не подарили, тошно от них не станет. Подарки не могут надоесть в отличие от навязчивой рекламы и постоянных рассылок ненужных смс, которые спустя некоторое время и вовсе игнорируются клиентом...

Внутренний мир человека окружен «границами» – своеобразными барьерами, защищающими психику от часто пагубного влияния неприятного общества. Общаясь, вы постоянно передвигаете границы: держите горе – собеседника подальше или, напротив, приближаете к себе. Говоря о «толстокожих» и «тонкокожих» людях, имеется в виду как раз толщина этих стенок: один ранимый с детства, другому и к старости неясно, как вообще можно переживать из-за чужого мнения. Второй не реагирует ни на что, тогда как первый может бесконечно копаться в себе после незначительного замечания противной женщины в метро...

Начнем с жутких результатов исследования американских ученых: грязный воздух повышает процент суицидов среди взрослого населения. Насыщенные вредными смесями выбросы ртути, мышьяка (да, мы дышим даже таким) и разных не менее «полезных» металлов расстраивают здоровье и психику индивида, нарушая его психологическое равновесие. Не буду подробно рассказывать, насколько негативное воздействие на мозг человека оказывают радиоактивность, электромагнитность и другие занятные явления с и без того неприятными названиями...

Постоянно в ожидании нелепого чуда, надоедающем бездействии, отсутствии в себе искры интереса, они заполняют собой всё пространство: толпятся в метро, стоят в бесконечных очередях, занимают места в автобусах. Угнетенный облик человека, который никак не хочет просыпаться и жить, угнетает и нас: ведь во многом именно окружение создает личность и влияет на её развитие. Атмосфера серости, усталости, уныния бросает в эту своеобразную спячку, и никакая весна не поможет из неё выбраться: никто не откроет ваши глаза вместо вас...

В типичном городе около ста магазинов, причём каждый предлагает собственные ассортимент и ценники. Часто случается, что купив в условном супермаркете, к примеру, шампунь, вы недовольны: вдруг в магазине через дорогу это средство дешевле? Возможно, лучше заказать на сайте производителя, а тот, что уже у вас в руках – бесполезная подделка? Или вовсе перейти на новое средство, которое куда дешевле и лучше, и постоянно рекламируют! Задумайтесь, для покупки одной баночки химикатов тратится чересчур...

Мнение об условном собеседнике складывается всего лишь за первые несколько минут, но определяет всё дальнейшее общение с ним. Внешний вид, манера разговаривать, жесты, тембр голоса, уверенность в себе и еще тысяча факторов сильно влияют на нашу оценку еще недавних незнакомцев. И главное, что нужно знать об этом – это то, что такая оценка далеко не точная. Что вы можете понять о человеке, о его личности, жизни и деятельности за столь короткий промежуток времени? Чуть больше чем «ничего», и то эти сведения ограничатся предположениями и догадками, не имеющими оснований...

Уверенность в себе. Начиная с первого дня своей жизни, вы оказываетесь в обществе совершенно разных людей, где каждый по-своему прекрасен. У девушки, сидящей рядом с вами в вагоне забитого метро, талант художника; парень, держащий её за тонкую руку, удивительно играет на фортепиано; женщина, что умиляется влюбленной парочке, торопится на награждение лучших преподавателей страны. Развить в себе уверенность – поверить в свои силы и возможности, значит начать путь к принятию себя и покорению действительно высоких вершин. Ведь чтобы победить в сражении, сначала нужно побороть сомнения в самом себе...

Вспомните, когда вы в последний раз смеялись. От всей души, до слез, так, чтобы позже вы не смогли даже пересказать шутку коллегам: раздирающий смех не позволит собрать адекватное предложение. Если ваши воспоминания о таком «событии» весьма смутные, старые и практически чёрно-белые, срочно улыбнитесь - это первый маленький шажок на «светлую сторону», где люди радуются жизни. Дверь туда не откроется, пока вы слишком серьёзны и тяжеловесны, игнорируете забавные мелочи и милые шалости, укутавшись в свою серую, переполненную делами жизнь. Расслабьтесь, перестаньте контролировать себя, социум не съест...

Если для вас это звучит абсурдно, пора спрятаться в тихом и укромном местечке и медитировать. Побег от внешних раздражителей «в себя», немного мира спокойствия и гармонии помогут вашим нервам не улетучиться к годам тридцати, а мыслям собраться в такой порядок, что никакой «тренер по саморазвитию» в своей саморазвивающейся жизни и не видал. Когда вы медитируете, вам приходится следить за собственными мыслями (если вдруг не знали, в этом и заключается суть медитации): «что происходит вокруг? что происходит во мне? что я чувствую? что я слышу?», но при этом не зацикливаться и не отвлекаться на них...