Insparation

Не ждите, когда закончите институт, когда родятся дети. Хватит ждать, когда начнете работать, когда уйдете на пенсию, когда женитесь, разведетесь. Не ждите вечера пятницы, утра воскресенья, покупки новой машины, новой квартиры. Не ждите весны, лета, осени, зимы. Минуты счастья - драгоценны, это не конечный пункт путешествия, а само путешествие. Работайте - не только ради денег, любите - не в ожидании расставаний. Танцуйте - не обращая внимания на взгляды. Самая ужасная ошибка, которую вы можете совершить - это всю жизнь гнаться за целями, не замечая как мимо вас пробегает ваша жизнь...

Для неудачи существует тысяча оправданий, но истинной причины нет никогда. Почему одни люди успешнее других? Почему одним удается заработать больше денег, испытать больше счастья и достичь гораздо больших высот, чем остальным? В чем кроется главный секрет успеха? Всем нам хочется зарабатывать больше денег, проводить больше времени с семьей, находиться в хорошей физической форме и достичь финансовой независимости. Кстати, все мы не только разделяем одни и те же желания, но и знаем, что нам нужно сделать, чтобы их осуществить...

СПОСОБ №1: Настрой себя на успех. Если ты заранее решишь, что у тебя ничего не получится, или будешь бояться и думать, что задача слишком сложная, то у тебя априори ничего не получится. Поэтому постарайся убедить себя, что все обязательно получится. СПОСОБ №2: Посмотри мотивирующий фильм. Вот это реально работает, чтобы тебе захотелось что-то делать, посмотри на эту тему фильм. Хочешь заниматься спортом? Посмотри «Добейся успеха» или «Она - мужчина». Начать писать книги? «Дьявол носит Prada», «Бизнес во имя любви» или «Шопоголик» тебе в помощь...

✐ 1. Создайте идеальные для себя условия. Первым делом определитесь со временем для изучения. Желательно находить его каждый день и примерно в одно и то же время суток. Но здесь есть несколько важнейших правил: • Лучше занимайтесь ежедневно минут по 20, чем пару раз в неделю по паре часов. • Заниматься нужно не только в одно и то же время, но и в идеальное для вас время суток: если вы закоренелая сова, то вам подходит вечер, если же жаворонок – ищите время для языка утром. • Хорошо, если на занятие у вас будет один час, но не забывайте и во время него делать перерывчик минут на 10. ✐ 2...

Люди так сильно зависимы от мелочей. Мы можем держать стальную стену перед сотней трудностей, а потом сломиться от прикосновения хрупкой тревоги. И я могу тысячи раз говорить о том, что я справляюсь со всем, не моргнув и глазом, в одиночку, а после стоять лицом к лицу с проблемой, не зная, как ее решить. Я могу тысячи раз повторить всем вокруг, что не нуждаюсь ни в чьей помощи, а после оказаться в комнате с дверью, открывающейся лишь из вне. Я могу думать, что мои проблемы слишком малы и не важны, а внутренне загибаться от потерянности и страха перед ними...

Представляем вам подборку изумительных бриллиантов мировой художественной литературы, с помощью которых вы не только откроете для себя удивительный мир рассказов и романов, но и заговорите как носитель языка. 1. Рассказы Рэя Брэдбери / The Stories of Ray Bradbury Открывает список автор, жанр произведений которого некоторые критики определяют как «магический реализм». Брэдбери показывает, насколько наш мир пронизан волшебством, которое является его естественной и неотъемлемой частью. Каждая история...

Нам в редакцию довольно часто приходят вопросы про медитацию. В частности о том, можно ли сделать её частью жизни, не становясь при этом йогом и не уезжая в ашрам. Мы считаем, что не только можно, но и нужно. Неспроста медитация – одна из главных привычек самых успешных людей и не зависит от их религиозных убеждений и степени одухотворенности. Мы решили подготовить для вас целый цикл статей про медитацию и начинаем его с самых азов. В сегодняшней первой статье этого цикла мы расскажем о том, что...

Мы не представляем себе жизнь без эмоций. Хорошие или плохие, окрыляющие или гнетущие — они часть нас самих, хоть и многого о них мы до сих пор не знаем. Мы выбрали 50 цитат из книжных новинок и бестселлеров. Пусть они помогут расписать яркими красками ваш эмоциональный фон или просто узнать что-то новенькое. 1. К лучшему или худшему, но интеллект может оказаться бесполезным, если власть захватят эмоции. 2. Хотя эмоции всегда служили нам мудрыми советчиками, новые реалии, предлагаемые нынешней...

Признавайтесь, как часто Вы слышали эту фразу? Как часто говорили её сами? Нам всем есть о чем жалеть и это чувство редко приводит к чему-то хорошему. Мы жалеем о «потерянной любви», несказанных или сказанных словах, о поступках, действиях, знакомствах. Мы жалеем об огромном количестве вещей, которые происходили с нами! Но стоит ли? Признаюсь честно, до определенного момента у меня было огромное количество того, о чем я жалела. Из абсолютно разнообразных сфер. Ровно до того момента,...

Что делают успешные люди в последние 10 минут своего рабочего дня: Возможно, вы проводите последние 10 минут рабочего дня, не отводя глаз от часов, считая секунды до момента, когда будете свободны. Или, может быть, с головой погружены в работу до самой последней минуты, а потом хватаете свои вещи и уходите, ни с кем не попрощавшись. Если один из этих сценариев кажется вам знакомым, возможно, пришло время пересмотреть сложившиеся традиции завершения рабочего дня. Майкл Керр, международный...

— Саморазвитие - это именно та вещь, которая поможет вам жить более счастливо, красочно, способствует улучшению самооценки. Но для нее необходима мотивация, которой так не хватает всем людям. — На самом деле мне и самой не хватает мотивации для как-либо действий или продвижений. Позвольте мне поделиться с вами парой советов, которые смогут побудить к действию: • Оцените возможный результат и думайте только позитивно. Например, вы очень хотите сходить в спортзал, но вам тупо лень. Представьте, сколько всего полезного для себя вы сделаете...

На самом деле, это не так трудно, как кажется на первый взгляд. Стоит лишь немного потренироваться. Не нужно пытаться держать все проблемы и неприятности «в себе». Поделитесь своими мыслями с родным или близким человеком, с тем, кому вы доверяете. Иногда достаточно просто выговориться, чтобы ощутить общее улучшение состояния. Когда вы чувствуете, что приближается вспышка гнева, – попробуйте посчитать мысленно до десяти. Звучит совет этот достаточно банально, но попробовать действительно стоит. Эти...