Найти в Дзене
23 часа назад
 • Вы подписаны

Как успокоить мысли перед сном?

Вопрос: Подскажите, пожалуйста, какую практику можно сделать перед сном для успокоения мыслей и желательно для глубокого крепкого сна до утра? Ответ: Сегодня поговорим о настоящем сне – ночном отдыхе, о том физиологическом процессе, без которого мы не можем полноценно жить...

4 дня назад
 • Вы подписаны

Можно ли практиковать Трансерфинг без медитаций?

Вопрос: "Можно ли обойтись без медитаций? Достаточно ли просто применять знания Трансерфинга?". Елена Ответ: Это зависит от того, чего именно вы хотите достичь. Трансерфинг и медитация - разные, но часто дополняющие друг друга инструменты...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Слишком много сострадания: как перестать принимать на себя чужую боль?

Вопрос: Уже с подросткового возраста я заметила, что очень глубоко погружаюсь в жизни других людей, в их события и проблемы. Я постоянно проживаю чужую боль – и эмоциональную, и даже физическую - как свою собственную, и часто это происходит неосознанно...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Расширяйте зону комфорта, чтобы изменить свою жизнь!

Что такое расширение зоны комфорта и почему Вадим Зеланд часто пишет об этом в книгах по Трансерфингу? Расширить зону комфорта означает приучить себя видеть в новом качестве успешного человека. Если вы...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала