Психология для тебя

Что такое газлайтинг? Если совсем просто - это одна из форм психологического насилия. Если чуть сложнее, то - форма психологического насилия и социального паразитизма, главная задача которого - заставить человека мучиться и сомневаться в адекватности своего восприятия окружающей действительности через постоянные обесценивающие шутки, обвинения и запугивания (определение взято из Википедии). Само определение появилось благодаря фильму "Газовый свет", в котором главный герой убеждал главную героиню в том, что всё не так, как она видит...

В прошлой статье мы с вами разбирали как искать психолога, на что обращать внимание при поиске специалиста. В сегодняшней статье мы поговорим о том, где можно искать психолога. Первое и самое простое - сарафанное радио. Поспрашивайте у своих друзей и знакомых контакты проверенного психолога. Возможно кто-то уже воспользовался его услугами и сможет смело его рекомендовать. Если первый вариант вам не подходит или не сработал, тогда самое время открыть Интернет. Что же здесь? Где мы можем искать психологов? Во-первых, это социальные сети...

Настал день Х, вы решились записаться к психологу. Но как его искать? На сегодняшний день существует огромное количество платформ, на которых вы можете найти себе подходящего психолога. Их так много, что можно даже запутаться. Давайте разбираться. Что вас должно интересовать в первую очередь? Правильно, образование. Мы с вами помним, что психолог это не тот человек, который прошел двухнедельные курсы, а тот, кто получил высшее образование по специальности "Психология", "Клиническая психология", "Психология служебной деятельности"...

Трудно представить психолога, у которого не было бы социальных сетей, где он себя позиционирует как специалиста. Тоже самое можно сказать и про мастеров маникюра, и про врачей, и про стилистов и т .д. Казалось бы, что в этом такого? Ну ведет психолог свою страницу в социальной сети, ну и пусть ведет. Но нет, всё не так просто. Дело в том, что между клиентом и терапевтом (психологом) складываются особенные взаимоотношения, сильно отличающиеся от всех других (читайте мой пост про клиент-терапевтические отношения https://dzen...

Защитные механизмы психики - понятие глубинной психологии, обозначающее неосознаваемый психический процесс, направленный на минимизацию отрицательных переживаний. Защитные механизмы лежат в основе процессов сопротивления. С помощью них человек помогает сам себе пережить неприятную или травмирующую ситуацию. Теория о защитных механизмах берёт своё начало с трудов Зигмунда Фрейда. Впервые он использовал это понятие в 1894 году в работе «Защитные нейропсихозы». Изначально под термином «защитный механизм»...