Кризис 25

Ищем правильный фидбэк (ударение на "и", а я и не знала). Фидбэк, что это? Модное слово (даже Яндекс подтвердит), которое, например, в event-сфере давно попало в список самых ненавистных. Но почему? Ведь обратная связь очень важна для развития и личности, и любого проекта. Проблема в том, что мы не умеем этого делать (фидбэкать?). Большинство из нас. Зайдите в комменты любого блогера или какой-нибудь рекламы в ленте. Там, стреляя фразочками “Я всего лишь выражаю своё мнение” и “Не хочу никого обидеть,...

Мой офисный coming out Дорогой дневник, я должна признаться! Если когда-либо коллеги или клиенты слышали от меня фразы в духе: — "Я сейчас занята на второй работе", — "На этой неделе вообще никак не успею, написали бы раньше", — "Я на важной встрече, отвечу позже", — "Давайте перенесём, у меня тут непредвиденные обстоятельства", скорее всего, я им врала. Мне стыдно. Но я просто не знала другого способа сказать "нет" и оградить себя от тяжёлых задач. И я совсем не о физической тяжести (я, блин, работала на пилораме в 16 лет) или сложности их выполнения...

Переживания, страхи и надежды нашего поколения от первого лица. Однажды ты начинаешь подводить промежуточные итоги твоих достижений и искать своё место в воображаемой турнирной таблице, сравнивая себя со знакомыми. Другие в твоём возрасте уже построили бизнес/родили детей/купили квартиру/увидели 47 стран/познали дзен, а ты до сих пор не знаешь, кем станешь, когда вырастешь. Если тебе знакомы эти ощущения, то статистика подтвердит, что тебе 25 или +/- 3 года. Есть два варианта, почему тебя заинтересовала эта статья: 1...

И почему проявление грусти или злости – это полезно, а не стыдно За проявление гнева, страха или излишней грусти нам чаще всего бывает стыдно. Мы привыкли думать, что расплакаться от обиды – значит, дать слабину. Если же ты повсюду счастлив – этого предписано не стесняться и всячески демонстрировать окружающим свой позитивный настрой. Видимо поэтому, как только мы чувствуем подступающие негативные эмоции, стремимся поскорее избавиться от них. И нередко выбираем быстродействующие способы, которые имеют временный эффект, как капсула от головной боли...

Узнаём себя, осознаём проблему, действуем! В этих кинолентах вы не найдёте идеальной пошаговой инструкции, в них порой даже финала счастливого нет. Но в каждом фильме у героев есть ваши черты и часть ваших проблем. Все, у кого кризис четверти жизни или хотя бы парочка его симптомов – выбирайте и смотрите. Только одно условие – смертельных трюков за героями не повторять! 1. В диких условиях Для тех, кто осознал, что сценарий их жизни написан не ими и не для них. 2. Один день Для тех, кто уже очень долго боится принять нужное решение...

Которые только докажут вашу беспомощность. Прочитайте, запомните и впредь никогда не принимайте их всерьёз. Те, кто кидает подобные рекомендации направо и налево, очевидно, живут в стране единорогов и бабочек, где самой большой бедой может стать только эпидемия скитлстрянки. В реальности же по щелчку ничего из этого не работает, нельзя просто взять и перестать думать. Сами по себе, они неплохие. Но в момент, когда вы остро нуждаетесь в хорошем совете, эти, скорее всего, вас только взбесят. 1. Прекратите жалеть себя Кааааак? 2...

Неважно, 20 тебе или 30 лет, если тебя регулярно беспокоят хотя бы 2-3 пункта из этого списка, срочно бери себя в руки и начинай действовать. Ты пытаешься уснуть, но почему-то думаешь не о том, чтобы поскорее проснуться в завтрашнем дне, а о том, что много времени жизни упущено зря. Что другие уже чего-то добились, а ты будто стоишь на месте. Что сейчас всё далеко от того идеала, который ты каждый день наблюдаешь на чужих страницах в Инстаграме. Всё это тревожные сигналы, и если вовремя не обратить на них внимания, можно надолго зависнуть в деструктивном состоянии...

Нет, не затем, чтобы обвинить его в сексизме, расизме или найти там гомофобные выпадки. Я смотрела ситком в 00-е по телику, будучи ребёнком, и находила всех героев симпатичными и смешными, особенно Джоуи. Я смотрела его в 2010-м, когда по акции купила все 10 сезонов на 10-ти DVD, тогда я поняла и цитировала все шутки Чендлера. Теперь, когда мне 25, проблемы шести друзей – это проблемы моего поколения. Когда в первой серии «Друзей» мы знакомимся с главными героями, Рэйчел, Монике и Джоуи 24-25 лет...

Мы тонем под давлением стереотипов и не имеем права жаловаться, потому что у молодых и здоровых проблем не бывает. Но что делать, если тебе всего-то немного за 20, а жизнь уже кажется неподъёмной штукой? Вступай в клуб 25! Меня зовут Анастасия, мне 25 лет, и я считаюсь счастливым человеком. Но не беспечная радость подтолкнула меня создать канал о кризисе четверти жизни в Telegram. На сегодняшний день у меня есть 800 подписчиков и чёткое понимание того, что канал имеет право жить не только в моём смартфоне...