Живу здоровым

🎯В нашей жизни все устроено довольно просто, другое дело что мы «разумные существа» любим усложнять или изощряться, разными способами, почти над всем что нас касается. 🎨Возьмём например вопрос: Что полезно, а что вредно кушать? Наверняка все с самого детства знают что фрукты/овощи/зелень полезны и в них много витаминов. Но предпочтение мы, как правило, отдаём другой пище, с более яркой вкусовой палитрой, менее полезной, а иногда и вовсе вредной. ❓Так почему же так сложилось? Я считаю что у...

Нас с самого детства заставляли заниматься разными физическими нагрузками. Зарядку в садике, физкультура в школе, многих из нас отдавали на разные спортивные кружки. Некоторые родители это делали потому что осознают пользу спорта, другие в свою очередь, просто хотели выкроить побольше времени на свои дела. Но в любом случае спорт в нашей жизни, в большинстве случаев, присутствовал. ❓Так что же поменялось? Почему начиная с Университета или сразу после него у нас появляется сотни причин и отговорок не заниматься спортом? 🕗Скорее всего это все потому что нас уже никто не заставляет...