Найти в Дзене
Как расстаться с лишними килограммами после родов и не навредить здоровью
По средним показателям, вес беременной женщины ежемесячно увеличивается примерно на килограмм. Но семь из десяти женщин набирают гораздо больше, некоторые умудряются за 9 месяцев поправиться на 15 - 20 кг. И тогда по возвращению из роддома им приходится срочно решать проблему, как похудеть после родов и вернуть себе прежнюю стройную фигуру. Особенно волнует этот вопрос кормящих мам, которые беспокоятся, чтобы молоко для ребенка оставалось питательным. Откуда берется после родов лишний вес и почему...
8 лет назад
Игры для развития малышей до годика
Уже где-то в три месяца ваш малыш будет более активно взаимодействовать со внешней средой. С этого времени можете начинать чаще с ним играть. Развивающие игры для грудничков до годика самые элементарные. Они приучают кроху реагировать на разные явления, действия и поведение, проявлять эмоции, познавать окружающий его мир. Играя с малышом, вы сохраняете тот тесный контакт, что был у вас целых девять месяцев и продолжается в период грудного вскармливания. Начинайте с самого простого. Не знаете во что поиграть с малышом? Вот несколько популярных развивающих затей для очень маленьких детей...
8 лет назад
Как отучить ребёнка материться?
Практически все взрослые рано или поздно сталкиваются с тем, что их милый златокудрый ангелочек начинает нецензурно выражаться. Конечно, в семьях, в которых матерщина являются нормой, этот факт никого не шокирует. Однако родители, выступающие категорически против ненормативной лексики, приходят в недоумение и ужас. Откуда берётся сквернословие и как отучить детей материться? Источники «нехороших» фраз встречаются повсюду. Ими могут оказаться садик, школа, телевизионные передачи, мультики, знакомые и посторонние люди, а также семья...
8 лет назад