The Endeavour - весь кроссфит

Больше интересных новостей на нашем сайте the-endeavour.ru Всего в CrossFit Open приняло участие 625 981 человек. Это самое общее число атлетов, включая тех, кто выполнил только один комплекс. 448 655 человек доблестно прошли через все 5 заданий и внесли 6 результатов. Если цифра «6» повергла вас в недоумение, вспомните, что второй комплекс был разделен на две части. А вообще представьте: почти полмиллиона атлетов сделало все, чего от них хотел Кастро. Это как если бы все жители условного Кирова высыпали на улицу и устроили безумный пятинедельный кроссфит-марафон...

Больше интересных новостей на нашем сайте the-endeavour.ru Поговорим о ягодичном мостике — упражнений, развивающем ягодичные мышцы и которое может выполняться атлетами любого уровня. Ниже мы рассмотрим технику, задействованные мышцы и пользу выполнения упомянутого движения. Задействованные мышцы Ягодичный мостик изолированно задействует ягодичные мышцы. Использование дополнительного отягощения изометрически нагружает заднюю поверхность бедра и низ спины. Техника выполнения Существует огромной количество вариантов выполнения ягодичнго мостика...

Больше интересных новостей на нашем сайте the-endeavour.ru Пришло время немного отойти от ситуации в мире и сказать о тех, кто оказался лучшими в странах-участницах Большого Кубка 2018. Россия. Андрей Ганин и Геннадий Мальковский в этом году показывали прекрасные результаты: по 2 победы в заданиях и равное количество очков в итоге. Анна Алмазова — лучший российский атлет среди женщин по версии Open 2018 — ее лидерство ни разу не было оспорено. Беларусь. Здесь безраздельно властвует Никита Юндов — он оказался лучшим в 4 воркаутах и не выпадал из топ-5...

Больше интересных новостей на нашем сайте the-endeavour.ru В сезоне 2018 на региональном отборе российских атлетов стало еще больше. В Берлине в индивидуальном зачете выступят Андрей Ганин, Геннадий Мальковский, Александр Ильин и Роман Хренников. С одной стороны выходить на Игры в этом году будет проще, чем в прошлом. С другой стороны — снова Гудмундссон, Хоберг, Эгидиус и еще с десяток атлетов, которые могут не пустить наших спортсменов на Games, если делать выводы из лидерборда Open 2018 — самого свежего мерила физической подготовленности...

Больше интересных новостей на нашем сайте the-endeavour.ru В 2017 году Мэт Фрейзер стал победителем CrossFit Open. Он не хотел этого. Мэттью планировал отобраться на региональный этап, пройти на Игры и топить там. Но оформил хет-трик. В этом году Мэт выиграл один комплекс — последний, 18.5 — и в третий раз победил на открытом этапе. Показательно, что его худшие результаты — это 49 место в 18.2 и 21 — в 18.2а. В очередной раз восхищаться тем, что перед нами — будущий трижды чемпион, бессмысленно и понятно всем вокруг...