Устойчивость: почему важен этот навык?
Устойчивость помогает нам преодолевать негативные жизненные события. Объясняю почему этот навык важен и как его изучить. Что такое устойчивость? Устойчивость (от латинского resilire = отскочить назад или отскочить) - это способность справляться со смертельным исходом, таким как смерть или разлука, без вреда для души в долгосрочной перспективе. Устойчивые люди обрабатывают кризисы быстрее, чем другие, и, благодаря своей устойчивости, обычно менее подвержены психическим заболеваниям. В общем, способность может быть развита - но этот процесс требует времени...