Найти в Дзене
Самые полезные напитки
Человек не может допустить обезвоживания организма, поэтому ему необходимо часто утолять свою жажду. Но не все напитки одинаково приятны и полезны. А ведь иногда так хочется себя побаловать не только чистой водой. Итак, какая же жидкость поможет напиться и принесет лишь пользу? Восточные люди часто отдают предпочтение горячему чаю. Они пьют его даже в самую дикую жару. Но лучше увлекаться не черным чаем, а зеленым. Во-первых, он совсем не содержит калорий. Во-вторых, зеленый чай богат фтором, антиоксидантами...
7 лет назад
Правила поведения на митинге
Опасность толпы не всегда сразу себя проявляет. Люди любят собираться вместе. Но не всегда весёлая, шумная компания или массовое сборище имеет позитивный настрой. Опасность толпы заключается в её спонтанности, непредсказуемости и силе воздействия на каждого индивидуума в отдельности. Рекомендации поведения на митинге Для того чтобы вернуться с очередного мероприятия без ушибов или переломов, необходимо знать основные принципы поведения массового скопления людей и безопасного поведения в толпе. ·...
128 читали · 7 лет назад
Как построить эмоциональный контакт с ребенком и научить его переживать негативный опыт
Человеческий организм устроен довольно удивительно. Даже испытывая положительные эмоции, наша нервная система способна переживать стресс. Поэтому во время трудностей человеку необходимо помочь. Если положительные эмоции возникли неожиданно, то работа организма может затормозиться. Потому что эмоциональные ресурсы будут быстро иссякать. Для ребенка негативные и положительные эмоции могут послужить хорошим опытом. Но чтобы негативные эмоции не сказались отрицательно на психическом состоянии ребенка, они должны быть правильно прожиты. Детскому организму потребуется не менее года, чтобы привыкнуть к произошедшему событию...
7 лет назад
Анорексия - причины и последствия
Все чаще с экранов телевизоров звучит это пугающее слово – анорексия… Как правило, рассказы об этом явлении сопровождаются показом ужасных фотографий истощенных полуживых девушек. Врачи предупреждают, что это не просто временное расстройство, а серьезная болезнь. Однако все больше женщин становятся приверженками такого образа жизни. Итак, анорексия – это добровольный отказ от пищи на фоне неадекватного восприятия своей фигуры. Простыми словами – психическое отклонение. Больные анорексией могут иметь вполне нормальный аппетит, но панически боятся набрать даже грамм веса, поэтому либо отказываются от еды вообще, либо вызывают рвоту, принимают слабительные или другие препараты...
7 лет назад
Самое популярное психическое расстройство США
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) – это поведенческое состояние, характеризуемое неугомонностью, импульсивностью, неспособностью фокусироваться и концентрироваться. Специфическое основание СДВГ неизвестно, но свою роль в этом способна играть генетика. СДВГ может влиять на объём и совершенствование мозга. Развитие мозга может оказываться задержанным на 3 года. До тех пор, пока интеллект не достигнет зрелости, определённые отделы имеют тенденцию оставаться размерами меньше нормативных. Это касается и миндалины – части мозга, помогающей регулировать эмоции. ...
7 лет назад