Найти в Дзене
Прокрастинация. Что это такое?
Слышали ли вы когда-нибудь слово «прокрастинация»? Наверное, да! Сейчас очень модно использовать в речи термины из разных областей нашей жизни. Термин «прокрастинация» - психологический. Этимология слова Термин «прокрастинация» (от англ. procrastination) восходит к латинскому слову procrastinatio, которое образовано от pro — «вперед, на будущее» и crastinus — «завтрашний». Это значит «отложить на завтра». В английский язык слово пришло еще в XVI веке, но в психологическом контексте активно закрепилось в XX веке, когда ученые начали изучать феномен откладывания дел...
2 недели назад
Что такое «аффирмация»?
Как настроить себя на успех, как самому себе доказать, что ты можешь, что достоин, что справишься? Есть отличный метод – использовать «аффирмации». Аффирмация (от англ. affirmation — «убеждение») — это короткие позитивные и добрые утверждения о себе, которые человек регулярно повторяет вслух или про себя в разных жизненных ситуациях: на работе, на свидании, перед деловой встречей и так далее. Цель аффирмации — изменить собственное мышление с негативного на позитивное, поддержать мотивацию, снизить стресс и быстрее добиться желаемой цели...
2 недели назад
Любимый торт "Наполеон": почему он так называется?
Торт «Наполеон» — это одно из самых любимых и известных лакомств, вкус которого многие помнят с детства. Этот десерт из слоеного теста с масляным (или заварным) кремом стал настолько популярным в России, что вокруг его истории сложились целые легенды. Мало кто знает, почему именно так его назвали в честь Наполеона I Бонапарта. Задумайтесь, ведь за множеством слоев этого знаменитого десерта скрывается не только его восхитительный вкус, но и интересная история, полная различных мифов! Сам торт из...
3 недели назад
Энергетические вампиры. Кого следует избегать
Замечали ли вы, что после разговора с некоторыми людьми, у вас ухудшается настроение, появляется чувство тревоги, апатия, слабость и другие признаки нервного расстройства. Все это не просто так – ваш собеседник может быть энергетическим вампиром. Энергетическими вампирами могут быть ваши родственники, коллеги по работе, знакомые. Эти люди питаются энергией других. Вампиры не могут самостоятельно накапливать положительные эмоции, им необходима подпитка со стороны, а именно реакция, эмоциональные выплески, впечатления...
3 недели назад
Как изящно и достойно отвечать на грубость и хамство?
Каждый из нас ежедневно сталкивается с грубостью и хамством окружающих. Обидеть и оскорбить могут где угодно – в автобусе, на работе, в магазине. Очень обидно, когда приходится сталкиваться с грубостью от родных людей или коллег – тех, кому больше всего доверяешь и рассчитываешь на поддержку. Чтобы понять, почему люди грубят, нужно разобраться с причиной дурного поведения, характеристикой личности обидчика. Какие типы агрессоров бывают: - неуравновешенные личности со слабой нервной системой. Они...
340 читали · 3 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала