Мой опыт 105 дневного курения
"Бросай курить !, Сколько можно травить себя?! " - говорил я своей девушке, которая имеет стаж курильщика 10 лет. "Я не могу. У меня болит голова. Я не хочу. Мне нужно расслабиться...Я не могу бросить...это выше моих сил", отвечала она мне каждый раз. Для того, чтобы показать своей девушке механизм привыкания я пошел на эксперимент... 21 день. Как говорят учебники и пособия по мотивации привычка вырабатывается за 21 день. Ну что же, пришло время проверить на себе силу действия привычки к курению...