Заметки психолога

Сегодня я проводила в дневном центре занятие с пожилыми людьми на тему "Развитие и сохранение памяти". А вы знаете, что наша память функционируют по разным законам? Вот 4 самых важных из них, с которыми мы сталкиваемся каждый день и в чем мы еще раз убедились на сегодняшнем занятии: ✔Закон осмысления. Информацию, которую мы можем объяснить и которую мы понимаем - мы лучше запоминаем. С этим законом регулярно сталкиваются студенты на экзаменах, когда преподаватель начинает спрашивать материал на понимание...

Участвовать в жизни - такое странное словосочетание, согласитесь? Вроде как участвовать в игре, тренинге или спектакле. Но много ли из нас, кто полноценно живёт, реально участвуя в своей жизни, а не наблюдая за ней со стороны? Участвуя не в чужих жизнях.. а принимая ответственность за собственную жизнь, за то, как ее проживаете, что делаете, что себе разрешаете и куда двигаетесь...