Как правильно планировать свой день, чтобы добиваться поставленных целей
Каждый из нас не раз сталкивался с вопросом, как же спланировать свой день так, чтобы он прошел продуктивно, чтобы хватило сил и на работу, и на семью, и на отдых. Так давайте же разберемся с несколькими правилами планирования дня, которые помогут вам быть более эффективными и добиваться поставленных целей без ущерба своему здоровью и общению с близкими людьми. ПРАВИЛО № 1: ВСЕГДА ПЛАНИРУЙТЕ СВОЙ ДЕНЬ НА БУМАГЕ Когда у вас в голове крутится список всех дел и вы не знаете с чего начать, просто сядьте и возьмите простой лист бумаги...