alenabarto

Так, ребята. За время карантина я выяснила, что мы все лучше всего делаем. Вы теряетесь в догадках о чем я? Мы все отлично едим. Много. Вкусно или не очень. Но стояние у "вечного огня" за время самоизоляции бьет все рекорды. Я решила совместить приятное с полезным знаете ли и буду делиться рецептами, которые проверила сама. Какие-то получились, какие-то говно несусветное, но начать предлагаю на позитивной ноте. Я давненько заказываю разные продукты в интернет-магазине 100ing...

Стремительное распространение коронавирусной инфекции наложило запрет на посещение многих общественных мест – исключением не стали и фитнес-клубы. Люди, привыкшие к ежедневному посещению залов, оказались в сложной ситуации. Что делать? Расскажу о том, как я организовала занятия спортом дома и что мне в этом помогло. Зачем нужны занятия фитнесом дома на карантине? Почему вообще нужны занятия фитнесом дома и особенно сейчас, в условиях карантина? Спорт – это ведь не только про наращивание мышц и похудение, но еще и про иммунитет...

Наверное, не осталось тех, кто хотя бы раз не слышал про марафон Блиновской. Тем более, что не так давно еще и фильм-рекламу этому действу сняли. Фильм, кстати, так и называется - Марафон желаний. Марафон Елены Блиновской по заверениям автора - это волшебная палочка, которую все так настойчиво ищут. Так вот искать больше не надо. Надо пойти и купить марафон. Я этот марафон тоже купила и прошла - от начала и до конца. Дальше только мое субъективное мнение. И впечатления. И советы. Почему марафон...

Выходные - это всегда время фуд-разврата для меня! Поэтому ем, что хочу и совесть меня не мучает. Сегодня расскажу, как приготовить домашнюю шаверму и забыть уже о той, что в магазине! Домашняя шаверма: рецепт Шаверма в домашних условиях - это божья благодать! Я делаю с курицей, но вы, конечно, можете сделать и с индейкой, и с чем хотите. Мой рецепт шавермы в лаваше, если вы любите в пите или в лепешках, делайте с ними. Из продуктов надо: Как готовить шаверму в домашних условиях: 1️⃣ нарезаем...

Я не люблю ограничения и искренне считаю, что залог красивой фигуры - это, в первую очередь, сбалансированное питание. Хочешь выглядеть хорошо - перестань кушать всякий мусор и выбирай вкусное, но полезное. Именно поэтому я обратила внимание на протеиновые батончики, которых на рынке достаточно много. Мне приглянулся бренд Prime Kraft, так как многие их продукты оставили очень приятное впечатление. Я пробовала и спортивные добавки, и продукты для перекусов, поэтому когда в линейке появились новые вкусы батончиков, я решила, что обязательно должна их попробовать...

Писать буду обо всем и много про еду, питание, вкусные места в Петербурге.