Найти в Дзене
Выгорание многодетных мам. Что сделать, чтобы недопустить
У Ирины 6 детей. Ира – молодая, всего 33, просто рожать начала рано. Муж работает целый день. Под конец дня Ира чувствует себя усталой. Иногда просто вырубается. Глаза закрываются сами так крепко, что нет никаких сил их открыть. Это всегда случается вечером. Вы не подумайте, никакой опасности для детей нет. Муж знает особенность жены и дает ей поспать полчасика – час. После этого Ира встает как огуречек и выполняет рутинные вечерние процедуры многодетной семьи. Ира веселая и очень интересная в общении, несмотря на свой нескончаемый декрет и черепную коробку, забитую памперсами...
6 лет назад
Скука. Грусть. Тоска. Что не так с женщинами?
Маше иногда становилось грустно. Непонятно от чего. Только разгонит грусть каким-нибудь очередным мастер-классом, ей становится тревожно. За детей, за мужа, за маму. Она всем позвонит, попросит быть осторожней. Подумает, где еще подстелить соломки. Вспомнит, что у младшего шарфик сильно тонкий, а вокруг все как один болеют ангиной. Пишут страшные посты из инфекционок. Купит младшему шарфик. Только решит расслабиться, посмотреть фильм с какао и зифиркой, как понимает, что ей скучно. Фильм смотрит, до конца...
6 лет назад
Как улучшить работу кишечника
Ученые обнаружили связь между кишечником и психическими состояниями от головной боли до деменции. Но врачи не хотят учиться и продолжают лечить по-старому. Даже в факторах риска болезни Альцгеймера не написано про плохую работу кишечника. Поэтому нам придется не полагаться на компетенцию врачей, а заняться своим самочувствием самостоятельно. Для хорошей работы кишечника важны три фактора...
6 лет назад
Если вас принижают мужчины, просто сделайте так…
Вы, наверное, замечали, что некоторых женщин мужчины уважают и обожают, несмотря ни на какие их внешние данные и умственные способности. А в присутствии других позволяют сексистские высказывания, вплоть до сравнения их с бытовой техникой. То, что у женщины диплом кандидата наук или она управляет своим заводом во внимание не принимается. От чего же зависит отношения мужчин к женщине? То, какую информацию мы транслируем миру, зависит на 10% от сознательного и на 90% от подсознания. Что, в какой момент и в какой форме записалось в подсознание, мы не знаем...
109 читали · 7 лет назад
Дети против саблезубых тигров. Рассказ многодетной мамы об одном путешествии
Я очень люблю свой дом и семейный уют. С утра половина детей идут в садик, другая половина в школу, я сажусь за компьютер и спокойно работаю. Потом все приходят домой. Играют один час 47 минут, ужинают, умываются, слушают сказку и засыпают. Ровно 12 минут 32 секунды я пью чай с конфеткой и иду чистить зубы. По дому развешены швейцарские часы. А менеджеры завода BMW приезжают к нам на тренинги учиться пунктуальности. Но время от времени у меня в организме выделяется скипидар. Сами знаете из какого места...
7 лет назад
Если БМ козел…
У некоторых мужиков вообще крышу сносит. Пригласил такой без крыши БМ сына и дочь и их маму, бывшую жену, в Черногорию. И своих родителей. Потому что бабушка с дедушкой давно внуков не видели. Благое дело...
7 лет назад
Как родители отрабатывают травмы детства на своих детях
В детстве весь класс поехал в музей в город Мышкин. А я в то время болела и не поехала. Вернувшись, они рассказывали о своей экскурсии наперебой и взахлеб. Конечно, мне было обидно, что я пропустила такое интересное событие. Осталась незаживающая рана. Как сейчас говорят, гештальт. А что делают с гештальтами? Их закрывают. В общем, собрала я свою семью, посадила в машину, и мы поехали закрывать мамин гештальт в город Мышкин. Мышкин меня не разочаровал. После цен на билеты в 300-500 руб в московские музеи, 30-50 в мышкинские – бальзам на душу любому родителю...
7 лет назад
Как работающей маме организовать питание семьи
Лайфхаки многодетной мамы. У меня четверо детей и свой бизнес. Я считаю, что полезная еда - это как раз то, о чем стоит заботиться родителям (в отличии, например, от многочисленных кружков). Но если я в ежедневнике не напишу приготовить ужин, могу заработаться так, что про готовку вспоминаю, когда приходит с работы муж. Чтобы никто не умер с голоду и при этом я могла погрузиться в работу, я придумала несколько фишек. * Покупаю большие упаковки орехов, тыквенных семечек, сухофруктов, высыпаю в большие миски и они всегда стоят на столе...
7 лет назад
Как подготовиться к долгой поездке на машине?
Правила простые, но иногда о них забывают в суете подготовки к путешествию 🚗Если вы всю неделю напряженно работали и мало спали, то лучше выезжать на второй день отпуска. Первый отдохнуть. 🚗Если поездка намечается на утро, нужно лечь спать пораньше, до 22 часов вечера. В таком случае организм успеет нормально отдохнуть, если вы встанете в 7 утра. 🚗После пробуждения необходимо, чтобы прошло минимум 20-30 минут до выезда 🚗Утром ешьте легкую пищу. Сладкое...
382 читали · 7 лет назад
Злые вы. Как вести свой блог и не бояться ранящих комментариев.
Для чего люди ведут свой публичный блог? На нем можно заработать деньги. Рассказывая о своих услугах или рекламируя чужие. Известный принцип «что вижу, то хочу» не теряет своей актуальности в интернете. Чтобы что-то продать, нужно, чтобы это увидело как можно больше людей и не один раз. Для чего люди не ведут свой блог? Одна из значимых причин – злые комментарии. Если это персональный блог человека, он обычно вкладывает туда свою душу, иногда раскрывая интимные подробности жизни. И тут прибегают подписчики и начинают учить жить, в чем-то обвинять, откровенно троллить, хамить...
7 лет назад
Многодетность. Выхожу в окно…
У Олеси четверо. Старшему 13, младшему нет еще трех. Муж работает веб дизайнером. Вечерами и по выходным берет шабашку на дом. Иногда фотографирует за деньги. Олесе всего 35, выглядит она намного старше. Она очень хочет взять няню для детей и выйти на работу. Отдохнуть. А однажды на площадке молодая мама сказала, ваш внук отобрал лопатку у моего сына. А сегодня Олеся узнала, что беременна пятым. Муж Олеси противник абортов. Но у него ничего не измениться. Он как работал, так и будет работать. Больше работать он не сможет, уже на пределе...
231 читали · 7 лет назад
Что отвечать на вопрос "Почему я должна собирать кровать/относить посуду/вытирать пыль?
10 способов заставить ребенка делать домашнюю работу Каждый ребенок уникален. Что подходит одному, то может не сработать с другим. Многодетные родители делятся лайфхаками, как заставить ребенка помогать взрослым. 1. Принцип справедливости. Мама готовит еду, папа зарабатывает деньги. Мы все одна семья и у всех есть обязанности. У тебя обязанность – убраться в доме/развесить белье/помыть посуду. 2. Принцип взаимопомощи Мама делает много домашний работы. И ей хочется тоже отдохнуть. Прошу тебя сделать эту работу, чтобы у меня было немного личного времени на отдых...
239 читали · 7 лет назад