Живи осознанно и на все 100%

Многие люди сталкиваются с тем, что по утрам вставать тяжело. Влияют на это конечно разные факторы. Сильная усталость, нелюбимая работа или что-то еще. Но независимо от этих факторов те 5 действий о которых вы сейчас узнаете в любом случае помогут вам вставать легче. 1. Не делай вредного перед сном. 1) Не используй смартфон перед сном. 2) Не пей кофе или чай перед сном. 3) Не занимайся спортом перед сном. 4) Не думай о плохом перед сном. 5) Не кушай много перед сном. 2. Взбодри себя с утра. Многие люди вообще не уделяют этому никакого внимания...

Сегодня я хочу рассказать вам про самый важный навык. Если вы его освоите ваша жизнь станет намного легче, проще и самое главное вы эффективнее сможете набирать очень много полезной информации, не заморачиваясь на счет всякой ерунды. У людей есть много предрассудков касательно чего либо, это может быть какой-то деятель, это может быть какая-то религия и т.д. Человеку даже это если не секта или не важно что , ему будет казаться, что это - изотерическая хрень, он это не будет изучать и тем самым он не сможет взять то полезное что там содержится...