Найти в Дзене
Как легко справиться с не дающими покоя эмоциями
Чтобы попытаться успеть с проектом "100 книг за год", решил слушать и аудиокниги тоже.  Слушаю Экхарта Толле.  Любая мудрость проста и банальна. Мудрость - то, о чем уже знаешь на глубинном уровне. Книга просто выносит это наружу и ты начинаешь этим пользоваться. Толле говорит, что эмоции - реакция тела на мысли. Блин. А ведь правда! Я конечно это знал, но не осознавал. Теперь стало проще. Потоком мыслей управляю сравнительно неплохо. Умею поворачивать их в нужное русло. Замедлять. Я не из тех людей, которые мучаются от бессонницы, потому что мозг всю ночь показывает им слайд шоу.  Но с эмоциями сложнее...
7 лет назад
7 Направлений
Постепенно постараюсь вписать эти аспекты моей жизни в единую схему и найти систему для прокачки этих навыков. Время Свободного времени мало. А то что есть не всегда используется правильно. Иногда трачу его впустую, иногда загоняю себя делами и не успеваю отдохнуть. Нужен баланс. Энергия Иногда времени много, но нет сил на то, чтобы правильно им воспользоваться. И дело не в усталости. Можно целый день проваляться в кровати, но бодрее от этого не станешь. Деньги Нужно сказать, что я не очень жалую деньги. Странно да? Главное, чтобы мне их хватало. Но это не правильно. Такой подход не позволяет двигаться дальше, подняться на ступеньку выше, стать ближе к целям и мечтам...
7 лет назад
Каким будет Фейсбук через 10 лет
Представлю, что уже прошло 10 лет. Что произошло за это время? Роботы, дополненная реальность, искусственный интеллект и, конечно же, биткоины. В современных автомобилях нет руля, а кредитная карта вшита под кожу. Грань между сетью и обычным миром стерта. Как сеть невозможна без оффлайнового мира, так и реальный мир невозможен без онлайна. Чтобы встретиться с друзьями больше не нужно никуда ехать, достаточно надеть очки виртуальной реальности и зайти в Фейсбук.  Или не в Фейсбук. Несмотря на былые...
7 лет назад
Почему из соцсетей я оставляю себе только Телеграм
Когда-то Гугл был гиковской компанией. И все сервисы поисковика были для гиков. В те времена гугловскими сервисами пользовалось не так много народа, но зато юзеры оставались преданными фанатами компании. Gmail, Google Reader, Google Calendar, Blogger. Я был заядлым писакой в Гугл Базз, а потом и в Гугл Плюс. Несмотря на непопулярность - это были крутые соцсети с крутой публикой. Занятные люди со схожими интересами. Гиковская компания - гиковские пользователи. Но потом Гугл стал конкурировать с Эпл и стал попсой. Чтобы привлечь новых пользователей он да невозможности упрощал сервисы и закрывал сложные продукты вроде Google Wave или Google Reader...
7 лет назад
Что нужно было сделать в 2017, но еще можно успеть в 2018
Как купить бетховены Вам пора разобраться в криптовалютах, блокчейне и ICO, чтобы хотя бы немного понять, что нас ждет в ближайшем будущем. У всех на слуху только биткоин, но, на самом деле, биткоин хорош только как первопроходец, существуют сотни криптовалют и десятки из них предлагают больше возможностей чем изобретение Сатоши Накомото.  Если говорить о заработках, то многие думают, что брать нужно дорогие валюты, но это не всегда оправдано. Вряд ли тот же биткоин, через пять-шесть месяцев удвоит показатели, а вот монеты которые стоят несколько центов, через полгода могут стоит пару долларов...
7 лет назад
Сколько дней нужно для формирования новой привычки?
Считается, что новая привычка возникает за 21 день. Я в этом не уверен. Много раз после регулярной 21-дневной практики я брал паузу и новая «привычка» исчезала. Так было ли это привычкой? На самом деле я был на полпути к успеху и слишком рано расслаблялся. 21 день 21 день — удобное число, чтобы заставить себя действовать, но на формирование новой привычки времени понадобится больше. В Кундалини-йоге о привычках говорят следующее. 40 дней При ежедневной практике, за 40 дней избавляешься от старой привычки...
7 лет назад
Цель не в цели
Кто-то живет по инерции, а кто-то ставит цели и пытается их достичь. Поговорим о последних. Расписывают год, строят планы и занимаются своими делами. Но через силу. Поставили цели и не могут расслабиться пока их не достигнут. Счастье придет, но через год, а сейчас труд и упорство. Но проходит месяц и вот уже пропусков больше, чем продуктивных дней. Начинаешь сомневаться в себе. Забиваешь на все до следующего раза. Наслаждаться процессом Мы выбираем себе самые выгодные цели. А нужно думать о другом. Выстраивать свои планы так, чтобы наслаждаться целями в процессе, а не ждать для этого финиша. Тебе нравится рисовать...
7 лет назад
Наше время
В замечательное время живем. Я рад, что родился тогда, когда родился. Мир менялся на моих глазах. В первую очередь я говорю о технологиях. Помню каким волшебством была первая восьмибитная приставка. Помню первые мобильные телефоны, которые могли себе позволить единицы. Но уже через пару лет, без мобильника не обходился ни один десятилетний школьник. Сегодняшним подросткам сложнее прочувствовать всю магию происходящего. Они с младенческого возраста сидят в смартфонах и планшетах. Думают, что Фейсбук и Инстаграм были всегда...
7 лет назад
Телеграм. Как отделить личные сообщения от каналов и групп
Телеграм - лучшее приложение на моем смартфоне. Он заменил мне РСС ридер и Твиттер. В нем сосредоточилось много интересных людей и я с удовольствием читаю их каналы.  Но при всех своих достоинствах как блогплатформы, Телеграм - худший мессенджер на фоне конкурентов.  Телеграм стало неудобно использовать для личной переписки Я думаю многие со мной согласятся - если ты подписан на десятки каналов, то использовать приложение для личного общения становится неудобно. Группы, каналы, чаты и боты. Все смешалось и навести порядок не выходит...
217 читали · 7 лет назад
На какой площадке заводить блог в 2018?
Liveinternet, Блоги@Mail.ru, ЖЖ. В прошлом - популярные площадки для блогинга. Сегодня - кладбища с нечистью. Все те, кто не практикует самоистязание, давным давно перебрались в стендалон-блоги и твиттеры. Чуть позже блоги с веселыми картинками трансформировались в паблики ВК, а политические холивары перенеслись в Фейсбук. Но эти площадки чахнут. Пользователей у социальных сетей хватает, но блогерам там не место. Идеальной площадки для блогинга так и не появилось, но выделю явных лидеров.  Нет Медиума тут не будет. Не знаю насколько хорошо у площадки обстоят дела с англоязычной публикой, но русский Медиум умер в зародыше...
7 лет назад
Как с помощью фотографии сделать этот год незабываемым?
В этом посте я расскажу вам о ежедневном фотографировании и о том, что мне дало это увлечение. Я делал фотографии в течение 365 дней и теперь по накопившимся снимкам могу вспомнить тот год до мельчайших подробностей. Я почти каждый день выходил на фотопрогулку, а по выходным посещал новые места. Быть может мой опыт вдохновит кого-то на подобный экспириенс.  Проект 365 - 365 ежедневных фотографий. Каждый день новый снимок выкладывается в какую-нибудь социальную сеть. Все очень просто. Начинал этот проект несколько раз, но дошел до финиша только однажды. Доволен этим опытом и хотел бы снова его повторить...
7 лет назад
Как разгрузить оперативную память своего мозга и наконец расслабиться
Утренний фрирайтинг. Пишу текст из 750ти слов. Остается дописать одну треть и решаю перечислить незавершенные дела. Навеяло книгой Дэвида Аллена, которую сейчас перечитываю. Пишу список незавершенных задач, которые приходят в голову. То что ежедневно всплывает в памяти, в виде внутренних уведомлений, но мьютится и откладывается на потом. Время фрирайтинга подошло к концу и я останавливаюсь. Вижу огромный список дел. Пересчитываю — 44. СОРОК ЧЕТЫРЕ ЗАДАЧИ, КАРЛ! И это крутилось в моей голове? Я даже не задумывался когда перечислял задачи — все лежало на поверхности. Обо этом я вспоминал в течении дня, держал в своей оперативной памяти! Быстро вспоминаю еще 6 задач и останавливаюсь на числе 50...
7 лет назад