Между Сциллой и Харибдой

Психика человека не монолитное ядро, это сообщество голосов. Ваше сознание, подсознание, глубинное "Я", обиды, страхи, психологические травмы, близкие люди, коллективное "Я", укоренившиеся привычки, ваше тело, ваш внутренний ребенок, внутренний взрослый и родитель, глубинные убеждения и установки. Они все имеют свои представительства в вашей голове. Они все имеют физическую структуру в виде действующих нейронных цепей и биохимических процессов. Да, каждый голос имеет свое представительство. Когда...

4 года назад

Бобер

(перед прочтением для большей пользы прочитайте этот пост "Как лучше читать мои посты") Бобер, переплывая реку, увидел образовавшийся недалеко от него водоворот. Бобер был сильным и умным, и не испугался капризов реки, смело гребя своими лапками. Через некоторое время бобер почувствовал течение реки, тянущее его в центр стихии. Но смелый бобр решил проигнорировать течение, так как ему не хотелось делать крюк, огибая водоворот. Течение резко усилилось и водоворот стал сильнее. Бобер осознал, что нужно уплыть от водоворота подальше...

4 года назад

Оставить Богу богово

Колесо Сансары крутится безостановочно, наматывая на себя жизни миллиардов людей. И это не про реинкарнацию. Это про текущую жизнь. У меня на психотерапевтических сеансах бывают и закоренелые материалисты, и агностики, и люди с разной степенью эзотерической или религиозной просвещенностью и вовлеченностью. Среди религиозно (часто, псевдорелигиозно) настроенной аудитории есть большая интересная группа, которая регулярно использует выражения типа "на все воля Божья" и.т.д., относя эти выражения к разноплановым ситуациям в жизни...

4 года назад

Зыбучие пески

(перед прочтением для большей пользы прочитайте этот пост "Как лучше читать мои посты") Реальность человека выстроена на зыбучих песках. Какой бы крепости не был замок, однажды он может начать разрушаться. Усталость от жизни, от неудач, боли и страданий чем то похожа на усталость металла. Травмы, болезни, уход близких людей, потери запускают механизм разрушения того, что было прежде. Реальность, словно звезда, разорванная в клочья черной дырой, начинает распадаться на фрагменты и осколки. Рефлекторно человек пытается ухватиться за летящие осколки и склеить их снова, но тщетно...

4 года назад

Кто я и как лучше читать мои посты

Приветствую вас, уважаемые читатели. Я интегративный и экзистенциальный психолог, гештальт-терапевт и арт-терапевт. Если кому-то интересно, то мой сайт психолога вот https://alexklime.ru/ Эзотерическое направление моей данной жизни можно увидеть вот на этом сайте https://xanos.ru/ Статьи, которые я публикую, предназначены, в основном, для правого полушария. Они наполнены метафорами и ассоциациями. Если их читать, как обычные статьи, то они вызывают стандартную оценочно-критическую активность мозга, препятствующую полноценному восприятию...

4 года назад

Зеленый плащ

(перед прочтением для большей пользы прочитайте этот пост "Как лучше читать мои посты") Правда всегда очень субъективна, а истина недостижима. Никто из живущих не знает истины, хотя некоторые притворяются, что знают. Люди часто так рьяно стараются доказать свою правоту, что становятся заметными их слабости, их фундамент. Глупцу доказать ничего невозможно, в принципе. Мудрец просто профильтрует любую правду и использует ее совершенно по-другому. Чем важнее для человека его правда, тем уязвимее он сам, тем слабее его внутренние экзистенциальные основы. Выбейте из под фанатика его личную правду и он сломается или покончит с собой...

4 года назад

Нерушимая связь?

Современная "официальная" психология с трудом и скепсисом воспринимает взаимное влияние сознания, тела, эмоций и энергии. Иногда сквозь информационный шум просачивается мнение какого-либо "гуру" психологии о том, что такая связь есть, но в большинстве своем психология предпочитает работать с сознанием и эмоциями. Лишь немногие из психологов работают с психикой через тело. И совсем незначительная часть психологов и психотерапевтов воспринимают энергию как объект для работы. Обоснованием служат многочисленные выводы об отсутствии связи со стороны мейнстримовских психологов...

4 года назад

Око Саурона

(перед прочтением для большей пользы прочитайте этот пост "Как лучше читать мои посты") Око Саурона постоянно находится в движении. Наше внимание и есть это око. Где внимание, там энергия. Око наблюдает за всем, что видимо, за всем, что скрыто, за всем, что начато и незакончено, за всем, что было, есть и даже за тем, что еще не произошло. Незаконченные дела, планируемая сделка, незавершенные отношения, недочитанная книга, недосмотренный фильм, данное обещание, невыполненная клятва, нереализованные планы, старые обиды и страхи о будущем...

4 года назад

Розовые очки снять нельзя оставить

(перед прочтением для большей пользы прочитайте этот пост "Как лучше читать мои посты") Позитивная психология крутая штука. Ну реально. Мы за все хорошее и против всего плохого. Пролили чашку кофе, ну и пусть, это к лучшему. Уволили с работы, ну и хорошо, другую найду. Логически все очень складно. Позитивисты радостно хлопают в ладоши, пока жизнь их обгладывает до косточек. НО психику не обманешь ложной радостью. Тело не даст себя обмануть, если ему больно. Душа будет плакать, если ее травмировать...

4 года назад

Когда нужно выйти из трамвая

(перед прочтением для большей пользы прочитайте этот пост "Как лучше читать мои посты") Если ощутили раздражение, злость, страх, чувство вины, печаль, нотки депрессии, то это то самое время, когда нужно сказать трамваю “СТОП” и выйти на ближайшей остановке. В жизни чаще всего мы несемся на трамвае на всех парах и возникающие внутренние проблемы мелькают за окном и..мы ничего не делаем. Нахамили нам или мы. Испугались, поссорились, обидели кого-то или вас, одеялом укутал стресс, кто-то вас выбесил или что-то вызвало грусть...

4 года назад

Счастье есть... оно не может не есть (перед прочтением для большей пользы прочитайте этот пост "Как лучше читать мои посты") На инкрустированный алмазами алтарь счастья положено столько жизней, сколько все беды, войны и болезни мира вместе взятые никогда не видели. Счастье больше, чем просто монстр. Это эпическое чудовище, пожирающее всех своих детей, всех, кто его ищет. В поисках этого монстра люди ломают свои жизни и судьбы, кладут на этот дьявольский алтарь свои души и души своих детей. Счастья нет нигде и одновременно оно присутствует в головах почти всех представителей рода человеческого. Когда "избранные", наконец, достигают своего счастья, они осознают, что счастье было пустынным миражом, белесым туманом, рассасывающимся когда в него входишь. Но несмотря на все сломанные судьбы, человек по-прежнему с готовностью преданного раба включается в эти крысиные бега, чтобы придать своей жизни какой-то смысл или чтобы сделать ее комфортной и беззаботной. Радостно потирая когтистые лапы, счастье наблюдает за каждой своей жертвой, скармливая ищущим животрепещущую идею о том, как им будет хорошо, когда они в конце пути его найдут. И пока человек ищет Его, мимо тихо и безропотно проходит настоящая, подлинная жизнь, у которой нет алмазного алтаря и блестящей маркетинговой упаковки.

4 года назад