4D News Review

Прогулка, чтобы обдумать тяжёлый разговор или неприятную новость, знакома почти каждому: сидя на месте, мысль буксует, а в движении почему-то отпускает. Канадские клиницисты решили проверить, работает ли что-то похожее и с психотерапией посттравматического стрессового расстройства, только не метафорически, а в буквальном смысле: пациент идёт по беговой дорожке, а терапевт в это время помогает ему заново пройти через травматическое воспоминание. Метод называется 3MDR, Multi-modal Motion-assisted Memory Desensitization and Reconsolidation, и придумали его в Нидерландах около пятнадцати лет назад...

Над заливом Head of Bight у южного побережья Австралии завис дрон. Внизу, у самой поверхности, замерла туша длиной метров пятнадцать: брюхом вверх, грудные плавники раскинуты в стороны, хвост чуть провис. Рядом кружит детёныш поменьше. Со стороны это похоже на гибель животного. С лодки или берега такую позу веками принимали именно за неё. Биологи Рене ван Норт и Кейт Спрогис из Университета Западной Австралии вместе с Фредриком Кристиансеном из датского Орхусского университета снимали дронами южных китов (Eubalaena australis) в этом заливе, служащем им родильным домом...

В колонии голых землекопов размножается одна-единственная самка. Остальные, включая взрослых и половозрелых, годами не приносят потомства, хотя физически на это способны. Колония живёт под землёй, в системе нор, десятки родственных зверьков копают вместе, кормят чужих детёнышей и не пытаются завести своих. Среди примерно шести тысяч видов млекопитающих такое поведение, которое биологи называют эусоциальностью, встречается у считаных видов, и голый землекоп — самый изученный пример. У него же, кстати,...

Возраст остаётся самым сильным из известных факторов риска деменции. Это не гипотеза, а наблюдение, которое повторяется в эпидемиологии год за годом: чем старше человек, тем выше вероятность болезни Альцгеймера и других нейродегенеративных заболеваний. При этом до сих пор плохо понятно, что именно в стареющем мозге меняется настолько, чтобы риск начал расти. Логично было бы ждать плавного, равномерного угасания клеток по мере старения. Новая работа международной группы исследователей нашла процесс, который на эту картину не похож, по крайней мере для одного типа клеток мозга...

Стакан воды рядом с тарелкой — почти ритуал. Диетологи, фитнес-блогеры и даже участковые терапевты годами повторяют один и тот же совет: пейте воду во время еды, она заполнит желудок, и вы наедитесь меньшим количеством. Совет звучит логично и легко проверяется на себе: действительно, после пары глотков в животе становится ощутимо плотнее. Именно в этом ощущении и была правда. Вода растягивает стенки желудка, а это растяжение служит одним из сигналов, которые мозг считывает как «уже достаточно». Механизм настоящий, просто у него неожиданно короткий срок годности...