Бизнес книги|конспекты

Чад-Мень Тан Ищи в себе Введение Цель Чад-Мень Тана, на визитке которого было написано «славный малый из Google», — мир во всем мире. Он считает, что этой цели можно достичь, если у каждого из нас будет мир внутри. Испытательной площадкой для проверки этой гипотезы стала компания Google, где Тан в 2007 году запустил программу «Ищи в себе». В процессе программы сотрудники развивают эмоциональный интеллект на основе осознанности. Программа состоит из трех блоков, которые представлены и в книге.  • Тренировка внимания и концентрации...

Стивен Кови Быть, а не казаться Размышления об истинном успехе Стать успешным возможно! Во всяком случае, в этом уверен бизнес-эксперт Стивен Кови, который выделил двенадцать принципов-рычагов для достижения цели. Поговорим о них подробнее. Глава 1. Что такое тайная жизнь Чаще всего мы стремимся к успеху внешнему – заботимся об имидже, своём положении в обществе, хотя истинное величие кроется внутри, в истинном характере. Успех приходит, когда человек начинает поступать по совести, руководствуясь долгом, готов служить и жертвовать...

Дейл Карнеги  Как перестать беспокоиться и начать жить  Как перестать беспокоиться и начать жить ─ это классическое руководство по саморазвитию, которое объяснит вам, почему беспокоиться вредно, и что можно с этим сделать. Реально применимые приемы и техники подкреплены изобилием примеров и занимательных случаев из жизни. Как перестать беспокоиться и начать жить поможет вам перестать беспокоиться сегодня.  Кому нужна эта книга?  Главные вопросы и тезисы:  • Напряженная работа может быть опасна:...

Девора Зак Однозадачность Успевайте больше, фокусируясь только на одном деле Девора Зак В современном мире распространено мнение, будто успеха добиваются люди многозадачные – те, кто одновременно занят несколькими делами, решает параллельно разные задачи. Однако реальность такова, что гораздо большего достигают люди, которые предпочитают однозадачность. Думаете, для вас это непозволительная роскошь? На самом деле это как раз то, что вам и нужно! Глава 1. Минусы многозадачности То, что человек способен отлично решать несколько задач разом, – миф...

Сьюзен Дэвид Эмоциональная гибкость Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни Действительно ли эмоции делятся на негативные и позитивные? И зачем вообще нужны негативные эмоции, ведь куда приятнее было бы постоянно быть счастливыми! Разберёмся подробнее. Глава 1. Зачем нужна гибкость Эмоции помогают человеку ориентироваться в жизни и верно реагировать на происходящее. И они же порой мешают, подтягивают к настоящему неприятные моменты прошлого. Эмоции нужно принимать и понимать, с ними нужно учится ладить...