«Я сам медик и понимаю, что все витамины (если они вам так нужны) можно найти и в растительных продуктах»
Привет! Меня зовут Александр. Я Веган-сыроед уже почти 2 года. Мне 20 лет. Мой сегодняшний вес: 63 кг при росте 173 см и при отличной физической форме! Сыроед – это тот человек, который питается в основном продуктами растительного происхождения. Т.е. я не ем мясо, молоко, вареную и жареную еду. В общем, все то, чем питается обычный “нормальный” человек нашей системы. Как я к этому пришел? И я что совсем дурак, чтобы отказываться от всех вкусностей наших ресторанов и магазинов? В свое время я задумывался о том, чтобы убрать свои жировые отложения в теле и был просто фанатиком спорта. Я много бегал, играл в баскетбол – занимался усиленно развитием своего тела...