Модный журнал

Предлагаем 3 идеи, как быстро из обычных спагетти приготовить вкусное и красивое блюдо. 1. Спагетти с креветками. Для приготовления нам понадобятся: - 500г спагетти - 750г креветок - 125г масла - 125мл сухого белого вина - 125мл куриного бульона - 4шт нарезанного зеленого лука - 3 зубчика чеснока - 1 ст. ложка лимонного сока - 1 ст. ложка оливкового масла - ½ чайной ложки измельченного шафрана - ½ чайной ложки лимонной цедры. Как готовить: В кипящую воду добавить шафран и креветки. Варить пока они не уменьшатся в два раза...

Так же, как нет двух одинаковых людей, нет двух одинаковых метаболизмов. Утверждение такое же старое, как мир Когда мы говорим о медленном или быстром метаболизме, мы, обычно, говорим о скорости, с которой наш организм превращает пищу в энергию и питательные вещества. Множество разных факторов влияют на определение лучшего меню для одного человека с его генетической, гормональной, ферментативной чувствительностью, аллергическими реакциями, диетической историей, уровнем инсулина, количеством жира, возрастом и уровнем нейротрансмиттеров...

Яркие канапе на праздничном столе станут отличным украшением и вкусной закуской, на которую вам не придется тратить много времени. Моцарелла с ветчиной и тыквой. Для приготовления нам понадобятся: - моцарелла - ветчина - половина спелой тыквы - шпажки для канапе...

Что подать на праздничный стол, чтобы было вкусно, полезно и не пришлось жалеть о лишних калориях? Идеальный вариант – запеченные томаты с кус-кусом. Такое блюдо порадует гурмана, насытит и не прибавит лишних килограммов. Для приготовления нам понадобятся: - помидоры 5 шт. - кус-кус 100 гр. - овощной бульон 500 млл. - перец красный и желтый по 1 шт. - свежий огурец - сыр 100 гр. - лук репчатый 1 шт. - арахис 1 горстка - свежая зелень, соль, перец, оливковое масло...

Предлагаем 7 рецептов напитков, которые согреют вас холодным зимним вечером. Зимой организм особенно нуждается в подпитке. Но как его укрепить, если кофе уже не действует, или просто не нравится? Запомните рецепты домашних «энергетиков». Зеленый чай ускорит работу мозга. Этот чай стабилизирует настроение и помогает концентрации внимания. Как приготовить: доводим воду до 75 градусов и заливаем 1 чайную ложку зеленого чая на одну кружку воды, настаиваем 2-3 минуты. Если чай будет действовать расслабляюще, подержите его немного дольше, до 10 минут...