Саморазвитие

Как это ни странно, но большинство людей прямо не делают выбора о том, каким путем они пойдут по жизни. Все бросают на авось. Как пойдет. В результате их бросает по жизни как осенний лист на ветру. Идет в институт, потому что посоветовал знакомый. Пошел в секцию, потому что хвалили. Устроился на работу, потому что рядом с домом. Итог - работа скучная, жизнь тоскливая, семья обрыдлая. Поругался с начальником, сменил работу. Поругался с женой, сменил жену. Поругался с телом, сменил этот свет на тот...

«Нереалистичное восприятие жизни - это основа страха. Страх возникает когда ты не живёшь в настоящем моменте, а живёшь в своём уме. Твой страх связан с тем, что произойдёт в будущем, значит ты боишься того, что не существует. Если ты боишься не существующего, твой страх на 100% вымышлен. Если ты страдаешь из-за несуществующего - это называется сумасшествием. Люди всегда страдают либо из-за того, что случилось вчера, либо из-за того, что может случиться завтра...

Профессор Гарвардского университета Э.Лангер рассказывает такую историю: в психиатрической больнице была особая палата. "Палата безнадежных", так ее называли. В этой палате лежали люди, на выздоровление которых не было надежды. Их обслуживали, заботились о них, но надеяться было не на что... И однажды в больнице начался ремонт. Пациента из "палаты безнадежных" перевели в обычную палату, где тоже находились люди не вполне здоровые, конечно. Но их лечили и вылечивали, они выздоравливали и покидали больницу...

Надеемся, когда вы изучите их подробнее, вы начнете куда лучше понимать, кто есть кто в окружающем вас мире. «Удар в нос – это прямо, очевидно, и быстро заживает. Но удар, нанесенный по вашей самооценке правильным образом и в нужное время, может искалечить вас до самой смерти» ~ Джей Картер, доктор психологии Всем нам доводилось сталкиваться с людьми, стремящимися как-то поиздеваться над нами, унизить нас и разрушить нашу самооценку. И не столь уж важно, где вы с ними столкнетесь – на работе, дома, или в кругу знакомых...

Вы приняли решение развиваться, наметили цели и даже план развития накидали, и даже действия начали совершать. но что -то внутри вас саботирует все ваши потуги стать лучше. Самый мощный саботажник внутри каждого из нас -это наше ЭГО. Вот его привычным методам сопротивления развитию и отбирающим вашу силу и посвящена данная статья. Это те привычки которые стоит выложить из своего походного рюкзака) Привычка сравнивать. Привычка сравнивать себя с кем-либо-ловушка отбирающая ваше время и энергию, она подобна гире на ноге, мешающей вам двигаться по вашему жизненному пути...