ЖЕНСКИЕ ЗАМЕТКИ

Психологическое здоровье — это здоровье человека, которое подвергается стрессам, перепадам настроения и каким-то приятным либо неприятным ситуациям. От психологического здоровья зависит функционирование всех систем организма, поэтому его тоже, как и физическое здоровье, необходимо беречь. Как его сохранить? Многое оставляет свой отпечаток на данном виде здоровья. Это всякие переживания, конфликты, депрессия, одиночество и прочее. Этот список можно перечислять очень долго. Есть несколько советов, что помогут любому человеку сохранить его в хорошем состоянии...

Описание 7 видов маникюра: косметический, обрезной, аппаратный, медицинский, японский, европейский, горячий. А теперь о каждом маникюре расскажем подробно: Косметический маникюр Самый распространенный вид маникюра. Мастеров именно косметического маникюра за последнее время развелось очень много. Этот вид маникюра предлагают и в салонах красоты, и в домашних мастерских. Процедура зависит от сложности выполнения работы, имеющихся средств, инструментов и мастерства. Главная цель такого маникюра – это создание красивой ногтевой пластины и ухоженной кожи рук...

Ну вот, наконец-то вы устроились на новую работу – успешно прошли собеседование, и вас приняли. Помимо того, что до нового места работы добираться значительно проще, так еще и платят больше, и перспектива карьерного роста есть. Наверняка вы долго мечтали получить новую хорошую должность! Осталось только влиться в коллектив и стать успешной на новой работе. Но спустя некоторое время вы замечаете, как сильно скучаете по прежней работе, и настроение уже не такое хорошее, хочется вернуться на прошлую работу...

После развода мужчины и женщины пытаются понять, почему не смогли сохранить брак. Причины обычно находят во внешних помехах – материальное положение (например, муж недостаточно содержал свою семью), вмешательством родственников со стороны и т. д. Не многие понимают, что причина находится во внутренних убеждениях. Каждый из супругов имеет свой определенный тип личности, характер, особенности, недостатки. В связи с этим конфликты возникают на фоне недопонимания. Первое время после развода – обычно проходит в обдумывании ситуации...

Как часто мы, проходя мимо бутиков, просто прилипаем к витринам: «Вот они! Те самые туфли из последнего номера Cosmopolitan!». Нужно сразу же посмотреть на сумму находящуюся в кошельке. Знакомая ситуация? Наверное, с любой женщиной, происходят подобные моменты, когда мы даже не задумываясь, кидаемся покупать ту или иную вещь, просто потому что захотелось. Что будет дальше нам уже не важно. Главное что желаемый объект уже через пару минут будет покоиться в наших руках. Мы ведем себя, как малые дети, вот только их в такой момент, схватив за руку, может оттащить от витрины родитель...

Заряжает энергией или приводит к ожирению? Наличие сахара в ежедневной диете является предметом споров. Чем можно заменить сладкое дополнение в блюдах и напитках? Познакомьтесь с здоровыми заменителями белого сахара! Белый сахар – польза или вред? Сахарная вредоносность прежде всего обсуждается в контексте ожирения. Избыток белого сахара в рационе питания — это риск для здоровья как для детей, так и для взрослых. В последние годы также потребление сахара ассоциируется с повышенной восприимчивостью к раку...

Едва ли не каждый современный человек желал бы получать деньги и заниматься любимым делом прямо в своей квартире. Однако не так проста работа на дому: плюсы и минусы она имеет вполне существенные. Для многих рядовых обывателей сегодня данный вид заработка кажется чем-то сюрреалистичным и каким-то «игрушечным». Многие полагают, что, работая таким образом, можно играть, сколько угодно пить кофе, смотреть телевизор, общаться в социальных сетях. Работа веб-дизайнеров, переводчиков, журналистов, писателей, критиков, программистов — это труд...

В этой статье мы дадим вам несколько советов, и тем самым раскроем секреты семейного счастья, которые помогут улучшить отношения в вашей семье. Итак, вот и секреты семейного счастья: 13. Больше улыбайтесь Жизнь порой бывает несправедлива к нам, и она постоянно норовит ударить нас в спину, подставив перед начальником испорченным отчетом, или связав контактом с неприятным нам коллегой. Важно держать удар, а помочь в этом может ваша вторая половинка, которая всегда поднимет вам настроение очаровательной улыбкой от всего сердца...

Бесконфликтного общения не бывает: время от времени ссоры происходят между супругами, родственниками и друзьями. Но стоит научиться избегать конфликтных ситуаций, а если не получается, то стоит знать правила ссоры. Эти правила помогут выйти из ссоры с минимальным ущербом для психического здоровья и отношений. 1. Причины ссор и способы справиться с ними Причины, по которым возникают ссоры – могут быть разными. Впрочем, конфликты иногда могут случаться и просто так, безо всякого повода. Выделить...

Весна считается самым приятным сезоном года. Весной все расцветает и оживает, наслаждаясь первыми, очень приятными щетками солнца. Это время весенних перемен, которое заставляет нас восстановить энергию для повседневных задач, и мы хотим как можно скорее почувствовать весну в нашем собственном теле. И если речь идет о теле, весна также будет проходить на нашей коже. Что нам нужно помнить, когда мы хотим подготовить его к счастливому сезону года? Ежедневный уход Наша зимняя кожа подвергалась неблагоприятному...

Не секрет, что жизнь современного человека переполнена информацией и событиями. И далеко не всегда удается сохранить душевное равновесие среди многочисленного негатива, который встречается на каждом шагу. Заострять внимание на всем нельзя, потому что жизнь будет просто невыносимой и превратится в сплошную черную полосу. Говорят так: «То, что ты видишь, зависит от того, как ты смотришь». Действительно, так и есть. Не стоит воспринимать происходящее однозначно (плохо или хорошо). Всегда пытайтесь заглянуть на другую сторону медали и посмотреть на все с другой стороны...

Возможно, уже пора научиться ценить себя и побороть проблемы с самооценкой. В конце концов, как кто-то может полюбить вас, если вы не любите себя? У вас проблемы с социальными взаимодействиями? Вас постоянно окружают токсичные люди? Если так, у вас могут возникнуть проблемы с самооценкой. Возможно, это не первый случай, когда вы задумались, что у вас проблема. Возможно, вам сложно находить подход к нужным людям, или вам трудно быть напористыми и сказать «нет». Вы всегда можете чувствовать себя плохо, потому что чувствуете, что не достойны того, что делаете...