Психология Просто

Земля, сказал он, имеет оболочку; и эта оболочка поражена болезнями. Одна из этих болезней называется, например: «человек». Фридрих Ницше Название статьи написано в шуточной форме, конечно коронавирус сам по себе не в состоянии нас чему-то научить. А вот человек, адаптируясь под те или иные непривычные жизненные обстоятельства создает новые модели поведения и формирует привычки. Так какие выводы необходимо сделать и чему научиться? Кого-то она научит хранить дома запасы масок и антисептиков, хм...

Упущенные моменты - как шрамы. При небольшом нажатии идет кровь, со временем остается боль, а потом просто шрам. Как символ. Как опыт. Ты вспоминаешь как тебе предложили работу в другом городе, сразу после института. Ты замешкался, заволновался. Внутренний критик шептал на ухо что у тебя не получится, а здесь твое ВСЕ. Друзья, семья и на тот момент еще любимая девушка. Ты остался, предложив работу своему товарищу. Он успешен. А ты каждый раз видя смс о пришедшей зарплате на долю секунды вспоминаешь этот случай...

Вот такой заголовок я увидел, когда подписчица попросила прокомментировать статейку на одном из аккаунтов по психологии. Честно скажу читать я начал без предвзятости, до последнего думал что громкий заголовок лишь для заманухи... Оказалось показалось, или правильнее сказать не показалось. Сейчас я вкратце обрисую основные посылы этой статьи. 📌Женщина стремящаяся быть идеальной - убивает себя 📌Женщина позволяющая себе лениться, не готовить, не убираться в квартире - воспринимается слабой, но так как она не уставшая, а счастливая...

Пословицу: "мы то что мы едим" все слышали, но еще важно и как мы едим. Вот вы например, как кушаете? Предпочитаете быстро поглощать или тщательно пережевывать пищу? Сосредоточены на процессе или параллельно читаете газету, смотрите телевизор, листаете ленту в Инстаграм? А какую пищу предпочитаете? Как относитесь к пище которую нужно тщательно пережевывать и приходится изрядно потрудиться челюстными мышцами, прежде чем проглотить ее? Или вам легче на ходу выпить порошковый коктейль "полный витаминов...

В прошлый раз вы ознакомились с процессами неумышленного обесценивания. Почему это происходит мы разберем в следующий раз, а сейчас поговорим об умышленном обесценивании. Чтобы легче было понять, начну с примера. Муж делает подарок жене и покупает путевку в Турцию. Жена не оценивает такой подарок, так как она уже была в Турции или считает Турцию не совсем модной и вообще ей хотелось куда-нибудь на острова. Она высказывает свое недовольство вполне осознанно. Если это проявляется единожды это дает трещину...