Найти в Дзене
20 Полезных Привычек Которые Изменят Вашу Жизнь к Лучшему
20 полезных привычек, которые изменят вашу жизнь Полезные привычки для укрепления физического и психического здоровья 1. Не ешьте перед сном Данную привычку мы уже разбирали в примере чуть выше. Отказавшись от еды после 19:00 вы не просто станете стройнее и привлекательнее в глазах окружающих. Вы защитите себя от ожирения, а значит, избежите серьезных проблем со здоровьем в будущем, и продлите свою жизнь минимум на 7–10 лет! 2. Раньше ложитесь спать и раньше вставайте Всем известно, что для физического и психического здоровья среднестатистическому человеку нужно спать минимум 7 часов в сутки...
4590 читали · 8 лет назад
Автопутешествия по России: 5 интересных маршрутов
У путешествий на личном автомобиле много плюсов. Возможность самостоятельно планировать маршрут и вносить в него коррективы в любой момент, независимость от графиков движения общественного транспорта, экономия времени – а если путешествовать компанией, то еще и денег. Проще всего совершать такие поездки по России: нет необходимости получать визы и оплачивать дорогую автостраховку для выезда за рубеж, отсутствует языковой барьер. В нашей стране много потрясающих мест, которые просто необходимо увидеть своими глазами! TopCrop...
8 лет назад
ЦИК отказал Навальному в участии в выборах президента Оппозиционер призвал к «забастовке избирателей»
Забастовка избирателей Навальный сразу же после заседания ЦИК опубликовал заранее записанное видеообращение, в котором заявил, что Владимир Путин видит в его участии в выборах угрозу и поэтому дал ЦИК указание отказать ему в регистрации. «Думаю, что их дополнительно перепугала процедура выдвижения, которая прошла в 20 городах, в ней участвовали почти 16 000 человек. Нам с вами никто не может сказать, что мы представляем какую-то маленькую группу избирателей. Покажите мне другого кандидата, который способен проделать такое выдвижение...
8 лет назад
6 европейских стран , куда легко получить визу
Получить отказ в визе в эти страны почти невозможно. Русских туристов круглый год там любят и ждут. Рассказываем о шести пляжных направлениях, куда попасть легче, чем вы думаете. Испания Почему легко: испанцы выдают шенгенские визы как горячие пирожки, и количество россиян в городах и на курортах этой страны растет с каждым годом. Визу при выполнении всех условий получить очень легко, и количество отказов минимально. Однако имейте в виду, что из‑за большого наплыва отпускников в визовых центрах подавать документы желательно заранее — хотя бы за две недели до поездки...
8 лет назад
Камчатка: почему она обязательный пункт для ежегодных путешествий
На нашей планете существуют места, посетив которые, уже никогда не будешь прежним. Все началось с незапланированного путешествия на Камчатку. Первое мое знакомство с этим волшебным полуостровом, омываемым Тихим океаном произошло осенью 2016 года. После чего поездка на Камчатку стала обязательным пунктом ежегодных странствий. Край вулканов и гейзеров наваливается своей внезапной мощью, ошеломляет марсианской красотой, непредсказуемостью и остается в сердце навсегда. Это, пожалуй, одно из немногих мест на земле, где хочется просто молчать и созерцать...
8 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала