Осколки души

То муж, что мы не правильно воспитываем детей или не справляемся с домашними делами. То начальник нас гоняет по отчётам. И даже воспитательница в садике может отчитать, как школьницу, за опоздание ребёнка. Ситуаций в жизни бывает масса и от них никуда не деться. Важно не то возникают они или нет, а то как мы научились на них реагировать. В зависимости от этого наша жизнь может быть лёгким приятным путешествием либо бегом с препятствиями и бесконечным стрессом. Наша реакция на ситуацию - это наша стратегия поведения, то, что мы каждый раз проигрываем автоматом...

Просто это навык, встроенный нам всем в детстве с большим упорством и аккуратностью, является любимым занятием для большинства. Хм...а я то выгляжу лучше Верки.. Постройнее буду, поумнее. Так то бы уж точно не поступила! Ну что за кофточку напялила. Не видит, что она ей не идёт. А у меня-то лучше получается, а у меня-то больше, а я то круче...и т.д. У нас настолько встроены эти вещи в автоматику, но часто осознанно мы их даже не замечаем. Вспомните школу. Кого любили? Отличников. Кому преклонялись? Победителям соревнований и олимпиад...

Давайте разберём истинный смыл и иллюзии данного действа. Прощённое воскресенье очень хорошая напоминалочка со стороны религии о том, что важно остановится, задуматься над своими обидами и над тем, что мы тоже можем обижать. Нас обижают - мы обижаем. И как важно это отпускать. Но что делает большинство людей? "Ты прости, если я тебя обидела. Ну и я тебя тоже прощаю.." Есть в этом смысл? Да никакого! Это просто иллюзия! Так для галочки и что бы как все. Поясню. Прощение - это отпускание эмоции, которая причиняет боль...

Отец 16-ти летнего мальчика был в отчаянии. Вот уже почти 2 года как врачи не могут найти причин его головных болей и болей в животе. Подросток отгородился от общества, в пижаме проводит большинство своих дней играя на приставке. В школу ходит периодически, любимый волейбол тоже уже практически заброшен. Узнавали в школе - там все в порядке, конфликтов не было, одноклассники хорошо к нему относятся, учителя с пониманием предлагают помощь..Ну да был сложноватый момент переходя в высшую школу (в Италии 3 уровня школы)...

Она не могла понять ну почему у неё в жизни повторяется практически одно и то же в отношениях с разными мужчинами. Когда речь идёт о повторяющимися событиях, мне это говорит о том, что на подсознательном уровне человеком управляет сценарий. С помощью метафорических ассоциативных карт стали выяснять, что за сценарий, кто персонажи и какие они преследуют цели. Обнаружили внутренний конфликт. С одной стороны у девушки нет на данный момент глубинной потребности строить серьёзные отношения, но с другой - есть убеждение, что находиться в отношениях это правильно и это социальная нома...

Ругаете на чем свет стоит, любите обесценивать себя и свои достижения? Не можете решиться на что-то большее и смелое патамушта "у меня не получится"? Ненавидите свою внешность, прячете "эти ненавистные бока" и никому не показываете свои творения? Поздравляю! У вас ОНО! Самооценка, которая стремится к плинтусу. Но у нас всегда есть выбор. Сделать наконец-то что-то с этим или убиваться горем от своего несовершенства. Если вы принадлежите к числу тех, кому больше нравится страдать, а не получать от жизни плюшек, то можете не читать дальше...

Кажется, всего лишь картинки, но они позволяют обойти все ментальные барьеры и докопаться до сути, изменить за один сеанс то, что просто при коучинговой работе понадобилось бы несколько консультаций. По выходным я стараюсь отдыхать, но иногда по субботам до обеда приезжаю в русскую детскую школу (я живу в Италии). Работала с учительницей школы (моей клиенткой) над отношениями с дочерью. Я наблюдала, как работая с картами, она проживала эмоции, получала озарения и новое решение ситуации! То на глаза наворачивались слезы, то её кидало в жар...

Вам знакомо ощущение, когда пытаешься управлять своей жизнью, но что-то мешает, не даёт двигаться вперёд? Как будто едешь на автомобиле с включённым ручником. Что именно не даёт вам жить так, как хочется? Отношения с родителями. Ещё это называют - незавершённая сепарация с родителями. Когда вы продолжаете подсознательно строить отношения с окружающими вас людьми и миром с позиции ребёнка. Того ребёнка, который до сих пор обижен, чувствует, что его недолюбили, ему недодали чего-то. Не важно...

Вам может показаться странным: "ну как мне неприятная болезнь может быть выгодной?" Да, именно так, выгодна. Болезни возникают в следствии внутренних конфликтов и имеют подсознательные выгоды ради которых вы позволяете себе болеть. Расскажу вам о 11 самых распространённых. 1. Привлечь внимание. Это любимый детский способ. Мама много работает - дети часто болеют. Но и взрослые, которым не хватает внимания и любви, и они не научились получать это по-другому, могут заболеть. От простуды до хронических заболеваний...

Некоторые тратят годы, чтобы доказать родителям, что ребенок – тоже человек, некоторые просто молчат, забивая обиды вглубь себя. Кто-то отдаляется, убегает за тысячи километров и прекращает всякие контакты. Некоторые предпочитают так и не решать проблемы с сепарацией. Но боль остается с вами, вы несете ее по жизни и передаете своим детям. И тогда решать эти проблемы придется уже им. Полезно писать письма родителям вместо того, чтобы предъявлять претензии за испорченное детство. Проверено не только...

Мне часто люди жалуются, что не умеют просить. Почему взрослые люди имеют такую проблему? - Неловко. - Боятся получить отказ. - Боятся побеспокоить. - Бояться быть навязчивыми. - Боятся ухудшить отношения из-за просьбы. Откуда такие модели поведения? В детстве ваши просьбы игнорировались, высмеивались, вы получали отказы, унижения. Вот и выработалось у вас убеждение, что ПРОСЬБА - это опасность и унижение. "Просить, значит, унижаться" - кто у себя уловил? Но если вы живёте без навыка просить, а с окружающими людьми надо как-то взаимодействовать, то вы просто вынуждены требовать...