Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
Терпавет рассказал о правилах питания для людей старше 60 лет
Прежде всего, врач порекомендовала включать в каждый прием пищи источник белка. Есть новость? Присылайте сюда! Читайте нас в мессенджере Max! Специалист по питанию из «Скандинавского Центра Здоровья», Ольга Чистик, поделилась с изданием Lenta.ru списком продуктов, рекомендованных для регулярного употребления людьми старше 60 лет, а также предоставила четыре ключевых рекомендации по питанию для пожилых. Прежде всего, врач рекомендовала в каждый прием пищи включать источники качественного белка. — После 60 лет организм теряет до одного процента мышечной массы в год...
2 часа назад
Муж-говно, невестка-стриптизёрша и жёлто-голубая мать: цена молчания Наташи Королёвой
Ставшая российской поп-звездой киевская девочка Наташа Королёва отмечает день рождения. 31 мая ей исполняется 53 года, а на фоне — огромное количество скандалов, что иным хватило бы на всю жизнь. Её мать пляшет с украинским флагом, муж при всех говорит про лишний вес, а невестка-стриптизёрша, то сбегает от семейных дрязг в плацкарте, демонстрируя независимость, то принимает от свекрови помощь. 31 мая 1973 года в Киеве, в семье дирижёров хоровой капеллы, родилась Наталья Порывай. Девочка, которой...
8666 читали · 3 часа назад
«Какой ценный специалист!»: таджик из Узбекистана получил 20 лет за подготовку подрыва электрички из Кисловодска
Мигрант Алишербек Мамаджонов получил 20 лет колонии за подготовку теракта на железной дороге. Россияне в Сети назвали приговор мягким и задались вопросом, сколько еще потенциальных преступников среди иностранцев. Мамаджонов, этнический таджик с гражданством Узбекистана, был задержан в январе 2025 года. Правоохранители выяснили, что мигрант уже после переезда в Россию вступил в международную террористическую организацию, запрещенную в РФ. После этого Алишербеку приказали искать объекты для терактов...
406 читали · 4 часа назад
Минобрнауки: подать заявление в аспирантуру через сайт вуза больше нельзя
Минобрнауки изменило правила поступления: теперь отправить заявление можно только через «Госуслуги». Есть новость? Присылайте сюда! Читайте нас в мессенджере Max! Министерство науки и высшего образования Российской Федерации внесло изменения в порядок приема в аспирантуру. Начиная с 2026 года, подача заявлений будет осуществляться исключительно в электронном виде через портал «Госуслуги». Сроки приема и зачисления, а также прочие ключевые положения правил остаются неизменными. Данная информация была опубликована пресс-службой ведомства 31 мая...
4 часа назад
«Это он про нас!»: Литва паникует из-за обещания Путина стереть с лица земли тех, кто угрожает Калининграду
Президент России Владимир Путин заявил о способности РФ «сравнять с землей» всех, кто попытается ударить по Калининграду. Это насторожило Литву, чей глава МИД открыто угрожал российскому анклаву. Путин жестоко предостерег европейцев от провокаций в отношении Калининградской области. По словам президента, Россия располагает всеми средствами, чтобы «сравнять с землей» любого агрессора. Также он назвал законными целями все «места прямой военной угрозы» для РФ, в том числе точки пуска беспилотников, которые могут появиться в Прибалтике...
1872 читали · 5 часов назад
Стало известно, почему россияне не заканчивают раздражающее общение
Аналитики объясняют это боязнью показаться плохими. Есть новость? Присылайте сюда! Читайте нас в мессенджере Max! Согласно исследованию аналитиков «VK Знакомств», результаты которого были представлены изданию Lenta.ru, россияне склонны продолжать переписку даже при возникновении негативных эмоций по отношению к собеседнику. Основной причиной такого поведения является страх показаться невежливым или «плохим», что побуждает их избегать инициативы по завершению диалога. — Одна из самых частых причин — нежелание причинить дискомфорт другому человеку — идет из детства...
120 читали · 6 часов назад
Эксперт перечислил главные ошибки кибербезопасности у офисных работников
Хакеры всё чаще используют персонализированные атаки, выискивая слабости в «человеческом звене» компании. Эксперт Плетнев перечислил главные ошибки кибербезопасности у офисных работников. В разговоре с Life.ru бизнес-партнёр по информационной безопасности 1С-Битрикс Леонид Плетнев отметил, что хакеры всё чаще используют персонализированные атаки, выискивая слабости в «человеческом звене» компании. По его словам, большинство угроз возникает из-за случайных ошибок или невнимательности. Например, сотрудник...
7 часов назад
А премиальные отдаст бывшей: Сафонов, вытащивший «ПСЖ» в финал Лиги чемпионов, рыдал на поле
В Будапеште кубок Лиги чемпионов над головой поднимает Матвей Сафонов. В прошлом сезоне он был вторым номером и все уже «похоронили» его карьеру, но тут Мотя воспрял духом и доказал, что русские не сдаются. И вытащил «ПСЖ» в финал клубного турнира. Не без помощи «Арсенала». Даже непонятно, за кого российские фанаты болели больше. В «ПСЖ» уже пару лет как есть Сафонов, перешедший в клуб из «Краснодара» - что уже само по себе круто. А «Арсенал» навсегда останется родным, ведь за него играл Аршавин и сделал знаменитый «покер», вошедший в историю мирового футбола...
218 читали · 7 часов назад
На следующей неделе Путин встретится с главами ведущих мировых информагентств
Кроме того, он вручит ордена «Мать-героиня» и «Родительская слава». Есть новость? Присылайте сюда! Читайте нас в мессенджере Max! У президента РФ Владимира Путина на следующей неделе запланирован ряд встреч. Глава государства встретится с главами ведущих мировых информагентств. Об этом сообщают «Вести» со ссылкой на Павла Зарубина. В дополнение к этому, Владимир Путин примет участие в Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ), запланированном на период с 3 по 6 июня...
278 читали · 8 часов назад
«Никто с ним не уживается, что ли?»: 63-летний Евгений Дятлов вызвал вопросы у публики, женившись в четвёртый раз
Актер и певец Евгений Дятлов женился на своей помощнице Дарье Травниковой. Для 63-летнего артиста это четвертый официальный брак, что вызывает много вопросов у его поклонников. Дятлов, заслуженный артист России, сыграл в десятках фильмов и сериалов, но широкой публике он наиболее известен по музыкальным телешоу. Евгений появлялся в таких проектах, как «Точь-в-точь», «Фантастика», «Перепой звезду» и «Маска». Личная жизнь талантливого артиста, покорившего миллионы зрителей проникновенным голосом, всегда привлекала внимание публики...
1070 читали · 9 часов назад
Митянина: элитные школы Петербурга стали чаще обращаться за помощью в решении конфликтов
Уполномоченная по правам ребёнка заявила, что не каждый конфликт в школе — это буллинг. Есть новость? Присылайте сюда! Читайте нас в мессенджере Max! Гостем «Открытой студии» в этот раз стала уполномоченная по правам ребёнка в Петербурге Анна Митянина. В эфире 78-го телеканала она рассказала, что не каждый конфликт в школе — это сразу буллинг. Видео: 78.ru — Человек всегда человек. Какую бы профессию он ни имел, какую бы должностную обязанность, он человек в основе своей. Он может устать, он может быть плохо образован...
115 читали · 9 часов назад
Возвращение легенды: мистическая история Янтарной комнаты, которую не разгадали до сих пор
31 мая — годовщина возвращения «восьмого чуда света». Янтарная комната, пережившая триумф, похищение и возрождение из шести тонн камня, вновь открылась в Екатерининском дворце в 2003 году. В материале 78.ru вы узнаете историю шедевра, где сегодня искать её следы, как мастера 24 года воссоздавали янтарное сияние. И главное — как попасть во дворец, сколько стоят билеты и кому положены льготы. Есть новость? Присылайте сюда! Читайте нас в мессенджере Max! Янтарная комната — жемчужина Екатерининского дворца, по праву называемая одним из чудес света...
118 читали · 10 часов назад