Найти в Дзене
Здоровье

Здоровье

Исследования и рекомендации экспертов о здоровье
подборка · 157 материалов
5 месяцев назад
«Симптомы появляются накануне»: Невролог назвала способы избежать головной боли в непогоду
По словам специалиста, перепады температуры, скачки атмосферного давления, колебания влажности могут привести к ухудшению самочувствия. Особенно это касается людей, имеющих склонность к мигреням. Люди с метеочувствительностью или мигренью с предвестниками могут заранее почувствовать изменения в своем состоянии в худшую сторону на фоне резких перепадов в погодных условиях. Об этом в беседе с Life заявила невролог Екатерина Демьяновская. Врач обратила внимание, что метеочувствительность возникает у людей из-за особой реакции сосудов головного мозга и мозговых оболочек на внешние изменения...
5 месяцев назад
Глухота, слепота, инвалидное кресло: как и почему менингит до сих пор калечит людей
Многие слышали от своих родителей в детстве, что если не носить шапку, то можно подхватить менингит, а за этим последуют уже серьёзные последствия. Редакция 78.ru выяснила, насколько опасен менингит, как он передаётся и лечится, а также как проявляется у детей и взрослых. Всемирный день борьбы с менингитом отмечается 24 апреля. Он был учрежден Конфедерацией по борьбе с менингитом в 2009 году. Летальность от коварной болезни довольно высокая, при септической форме болезни она составляет 15%, а у детей до года и лиц старше 65 лет — более 30%; инвалидизация наступает в 10–15% случаев...
5 месяцев назад
Витамин С: чем полезен, может ли навредить и как его принимать?
При первых признаках простуды многие пытаются нокаутировать подкрадывающуюся болезнь ударной дозой витамина С. Есть ли в этом смысл, нужно ли вообще регулярно закидываться аскорбинкой и чем грозит организму переизбыток данного витамина — разбираемся вместе с Наиной Богдановой, семейным врачом, эндокринологом и нутрициологом. Американский биохимик венгерского происхождения Альберт Сент-Дьердьи в 1937 году получил целую Нобелевскую премию по физиологии и медицине «За исследования биологического окисления и в особенности за открытие витамина С и катализа фумаровой кислотой»...
286 читали · 5 месяцев назад
Продуктовая корзина здорового человека: какие продукты в неё положить?
С начала 2025 года стоимость месячной продуктовой корзины на одного человека в РФ выросла на 1,9% — до 7326,3 рубля. Утверждается, что в расчёт вошли аж 33 продукта, включая мясо, рыбу, молочку, яйца, крупы, фрукты и овощи. С содержимым корзины, которое должно обеспечить полноценный рацион и крепкое здоровье, разбираемся вместе с Наиной Богдановой, семейным врачом, эндокринологом и нутрициологом. В Санкт-Петербурге стоимость продуктовой корзины оказалась выше средней по стране и составила 8563,2 рубля...
5 месяцев назад
Выход из Великого поста: как не навредить здоровью?
Окончание Великого поста, за которым следует светлый праздник Пасхи, — радость для всех верующих. А вот для их желудков пасхальный стол порой становится серьёзным испытанием. Как правильно перейти с постной пищи на скоромную, чтобы хорошо себя чувствовать, — разбираемся вместе с Надеждой Фетисовой, к.м.н., врачом-эндокринологом, диетологом и нутрициологом. 48 дней верующие воздерживались от любой пищи животного происхождения — мяса и мясных изделий, яиц, молочных продуктов, рыбы и морепродуктов (за исключением особых дней)...
5 месяцев назад
Врач рассказал о синдроме отмены при отказе от кофе
Диетолог рекомендует начинать с уменьшения потребления кофе вдвое. Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова в международный день кофе рассказала о вреде напитка. Её слова передаёт издание Life.ru. Она отметила, что существуют научные данные, которые говорят о том, что у злоупотребляющих кофе людей резкий отказ от напитка может сопровождаться физическими и психическими симптомами. То есть развивается синдром отмены кофе. Для улучшения самочувствия, врач рекомендует проанализировать привычки: сколько кофе выпивается, количество сна, водный режим и режим питания...