Два супа и две каши
Перед каждой мамой, имеющей ребенка с аллергией на коровий белок и другие продукты встает вопрос, чем накормить малыша на полдник и на ужин. С завтраком и обедом понятно. На завтрак – каша, на обед – суп. Традиционно на полдник детям предлагают фрукты, кефир, молоко, булку, печенье, а на ужин – мясные и рыбные блюда с гарниром. А что если все это под запретом? Маленький ребенок нуждается в четырех и даже пятиразовом питании. Как же быть? Мы выходим из положения так: на полдник опять кушаем кашу (из другой крупы или с другим фруктом), а на ужин - тушеные овощи с картофелем или рисом...