Найти в Дзене
10 ошибок, которые убивают отношения на корню
Вы только что вступили в интересную переписку или сходили на первое свидание, и вдруг претендент на звание второй половинки даёт от ворот поворот. Сразу встаёт вопрос: что было не так? Эксперты в области отношений перечисляют несколько возможных причин. 1. Вы плохо ухаживаете за собой Сюда относятся неприятный запах изо рта, вонь от тела и другие признаки плохой гигиены — в общем, всё, что сразу отталкивает от вас других людей. Если вы не соблюдаете правила гигиены, окружающие делают далеко идущие выводы о ваших привычках в отношениях. Ведь если у вас нет времени, сил или склонности заботиться...
7 лет назад
5 шагов, чтобы начать жить полной жизнью
· Сьюзан Дэвид, автор книги «Эмоциональная гибкость», объясняет, почему призыв мыслить позитивно вреден и совершенно не работает, как вырваться из круга автоматических решений, принять свои эмоции и начать жить осознанно. Что такое эмоциональная гибкость Эмоции развивались миллионы лет в течение эволюции, древнему человеку они позволяли адекватно реагировать на опасности. В жизни современного человека опасностей куда меньше, и если мы не мешаем нашим эмоциям, они подсказывают нам, как действовать в той или иной ситуации. Мы понимаем сердцем, если кто-то врёт, и не можем объяснить, почему нам не нравится какой-то человек, просто мы так чувствуем...
7 лет назад
Про грудное молоко после года
Факты о пользе грудного вскармливания после года, подтверждённые исследованиями: - на 2-ом году кормления ГМ обеспечивает примерно 43% потребности в белках, 36% потребности в кальции, 60% - витамина С, 75% - витамина А и 94% - витамина В12. - жирность ГМ растёт вместе с ребёнком, например, для малышей в возрасте 12-39м (10,65+/-5,07%) почти в 1,5 раза превышает жирность ГМ, когда малышу 2-6м - грудные малыши в возрасте от 16 до 30 месяцев болеют меньше и их болезни более короткие по продолжительности. ГВ предохраняет детей 2-3 лет от таких болезней как холера, шигеллез, отит и менингит...
7 лет назад