Треть своей жизнь каждый нормальный человек проводит во сне. Глупо было бы не пользоваться этими долгими часами для того, чтобы улучшать свой организм. Самое распространенное улучшение — это похудение, которого желает большая часть из нас. Правда, чтобы прилагать существенные усилия для этого, не всегда есть время и желание. На самом деле их можно свести к минимуму, если воспользоваться реальной возможностью худеть во сне. Но главное здесь — отделить мифы от научно обоснованной информации и последовательно перевести свой организм на режим, в котором ночное сжигание жира возможно...
Sекреты Kрасоты
Названы главные риски при посещении салонов красоты
Бьюти-услуги сегодня — один из самых востребованных населением сервисов. Но насколько безопасно посещать салоны красоты? Исследователи из США выяснили, какие проблемы со здоровьем наиболее часто встречаются у посетителей косметологических заведений. Сотрудники Школы общественного здравоохранения при Ратгерском университете провели опрос среди постоянных клиентов салонов красоты и установили: более двух третей опрошенных ими респондентов сталкивались с одной или несколькими проблемами со здоровьем после посещения косметологов и других специалистов по обретению ухоженной внешности...
Четыре совета и главные мифы о борьбе с похмельем
Похмелье только тогда анекдот, когда человек не испытывает его прямо сейчас. Иначе хочется отнюдь не шутить, а сделать все возможное, чтобы это поскорее прекратилось. И вот что поможет. 1. Что пить Если вы кофеман, утром после алкогольного эксцесса лучше изменить привычной чашке кофе. Организм может ответить на нее не бодростью и приливом сил, а сильным сердцебиением, головной болью и упадком сил из-за резкого спазма сосудов и скачка давления. Но жидкость нужна, и побольше, так как частично утреннее...
5 параметров зубной пасты
Мы выбираем зубную пасту часто лишь из соображений цены и внешнего вида упаковки. Многие люди покупают этот продукт из-за уверений в серьезном отбеливании или крепости зубов. Специалисты рекомендуют всегда читать состав зубной пасты. Проблема чувствительности Если у человека зубы с нормальной чувствительностью, единственное, что им нужно — фторид. Стоматологи подчеркивают, что в пасте оптимальное количество этого вещества составляет 1500 единиц. Массовая доля должны соответствовать 0,145%. Именно в этом случае паста будет защищать от внешних негативных факторов...
Игорь Николаев уехал из России
Певец Игорь Николаев опубликовал в своем Инстаграме фотографию на фоне самолета. Согласно геотегу, певец прилетел во Флориду. Как отметил сам Николаев в комментарии, он благодарен Филиппу Киркорову за комфортное трансатлантическое путешествие. "Это был очень долгий перелёт (12 часов!) и это будут очень короткие каникулы в Майами, зато повидаемся с любимой Юлией Николаевой и захватим немного океана и солнца!" — рассказал певец. Кроме того, Николаев опубликовал совместную фото внутри самолета, где видно,...
Наргиз и Фадеев помолвлены?
Известная певица Наргиз Закирова поделилась необычным снимком. Продюсер Маским Фадеев подарил ей кольцо. Можно предположить, что снимок был сделан в новогоднюю ночь. Фадеев преподнес Закировой внушительных размеров перстень. В преддверии умопомрачительных свершений, / Творила магию растущая луна. / Тебе я протянула руку, нежный гений. / Я музыкой и неустанным вдохновением, / Моей мечтой, на век обручена", — подписала снимок певица. Пользователи Сети сразу же заговорили о помолвке Наргиз и Фадеева...
