всё ОК !
Восемь причин, почему смеяться полезно для здоровья
Действительно ли смех может улучшить наше здоровье? Читайте дальше, чтобы узнать, почему регулярный смех (несколько раз в день или больше!) поможет избежать визитов к доктору. Смех поможет: Уменьшить стресс Смех не только повышает настроение, он также влияет на наше физическое и эмоциональное состояние, снимая стресс. В ответ на смех, в организме происходит имитация стрессовой реакции. При этом увеличивается частота сердечных сокращений, а дыхание учащается. В результате истинный стресс рассеивается и человек чувствует себя более расслабленным...
Как исполняются желания,или практика "бытового волшебства"
Как же нам в жизни не хватает чудес. Так хочется, чтобы вдруг все случилось само собой, самым удивительным и благоприятным образом. Откуда в нас это? Может, из детских сказок? В них герой с чистой душой и открытым сердцем всегда получает желаемое, и все складывается просто волшебно. Вот оно! Хочется волшебства, сюрпризов и праздника. Они делают нашу жизнь намного ярче и интересней, повышают настроение, вдохновляют и побуждают творить. Как жить радостно и легко? Как сделать так, чтобы желания исполнялись? «Желания необходимы, чтобы жизнь постоянно находилась в движении» (С...
