Топблоггерс

Настала осень, а это значит, что пришла пора тёплых оттенков. Сейчас в тренде использование теней бургунди, оранжевого, красного и бронзового цвета. Что интересно, тренд коснулся в первую очередь макияжа глаз. Инстаграм заполонили бьюти-блогеры своими макияжами в теплых оттенках со стрелками. В ход идут все самые популярные палетки, в которых присутствуют матовые тени в теплых оттенках...

Что понадобится: оливковое масло 2 ст. л. репчатый лук небольшой лимон цедра половинки лимона горошек 1,5 кг свежего в скорлупе, либо 500 гр замороженого латук 1 шт. лёгкий бульон 1¼ литра сахар 1 ст. л. вишнёвый ликёр 1 ст. л. жирные сливки 3-4 ст. л. балилик небольшая горстка Налейте масло в кастрюлю, когда оно нагреется, добавьте очень мелко нарезанный репчатый лук и лимонную цедру, немного помешайте, а затем добавьте горох. Хорошо смешайте ингредиенты с маслом, затем добавьте салат и тушите, пока он не уменьшится в объёме...

Чистое питание может уйти в прошлое, поскольку исследование показало, что употребление пива, вина и шоколада может продлить вашу жизнь. По мнению ученых, простая диета с этими продуктами борется с воспалением и снижает риск преждевременной смерти у людей среднего и старшего возраста почти на 20%. К ним относятся много фруктов и овощей, цельный хлеб, сухие завтраки, сыр с низким содержанием жира, оливковое масло, масло канолы и орехи. Но вам не обязательно питаться всегда правильно — эти продукты можно дополнить любым снэком, чаем, кофе, либо лишним стаканом вина или пива...

Джиллиан и Эйлин Рейхард живут в Мексике и работают фитнес-тренерами. Их инстаграм-аккаунт насчитывает более 60 тыс. подписчиков. В своём блоге сестры делятся секретами удачных и неудачных поз для фото, эффективными тренировками, а также публикуют веганские рецепты. Своим примером...

Тилан Блондо, дочь футболиста Патрика Блондо и дизайнера Вероники Лубриан, была вовлечена в мир моды с четырёхлетнего возраста. Когда ей было всего шесть лет, пресса назвала её «самой красивой девочкой в мире». Пусть и не правильно судить о ребёнке лишь по внешнему виду, но неудивительно, что Тилан в подростковом возрасте стала моделью. В 17 лет она является представителем бренда L'Oreal Paris, работала с такими домами мод, как Jean Paul Gaultier и Dolce & Gabbana, а также стала лицом аромата — Lolita Lempicka...