Екатерина Ясенская. Психолог здоровья

💡 Давление нас не убивает ☀️ Оно поднимается для выполнения биологических задач. Есть две основные причины для поднятия давления: - человек пережил неожиданную, драматичную ситуацию, в которой было "слишком много жидкости" и теперь что-то напоминает об этом (это называется "трек"). Например, человек когда-то упал с лодки и тонул, и теперь лодки для него трек; - или периодически попадает в события, где испытывает "слишком много стресса". 🧠 Мозг запускает программу адаптации и повышает кровяное давление. В активной фазе программы давление повышено, в фазе восстановления - понижено. И то, и другое безопасно, но почему-то люди в основном борются со следствиями и не стараются поработать с причиной. ☀️ В первом случае можно найти конфликт, убрать треки и завершить программу. Во втором - менять свое мышление и учиться воспринимать все спокойно и легко, без стресса. ⭐️ ✍️ Нужна помощь? Запишитесь на онлайн-консультацию в WhatsApp или Телеграм htt.me/...ovo#давление #какснизитьдавление #гипертония #гипотония

Я больше не боюсь никаких болезней и симптомов. Почему? 💡 Уже несколько лет я практикую одну систему и сама живу по ней, поддерживая здоровье естественным путем и показываю людям, как справляться с разными недугами, даже если медицина бессильна. Сейчас расскажу о ней подробнее. 🪷 В конце 20 века немецкий врач д-р Р. Г. Хамер после многолетних исследований и практики сделал потрясающее научное открытие в области здоровья. Он назвал его Германская Новая Медицина. Эта новая наука сочетает в себе знания эмбриологии, физиологии, анатомии. С ее помощью д-р Хамер вылечил более 92 % тяжелых больных, и теперь его последователи успешно применяют его метод. Я училась у ученика и бывшего пациента д-ра Хамера. ГНМ способна объяснить любые симптомы, процессы и психологические состояния. А главное - с ее помощью можно выздоравливать совершенно естественным путем! Только нужно понимать ее законы и закономерности, а они не такие сложные и доступны для понимания практически любому человеку, даже детям. Германская Новая Медицина (ГНМ) сильно отличается от классической медицины по взглядам, трактовкам симптомов и помощи в выздоровлении. Вот ее основные особенности: ☘️ "Болезни" это не сбои, а целесообразные биологические спец. программы, они безопасны, это отражение процесса эволюции и они не убивают нас, наоборот, помогают нам выживать. ☘️ Болезни это следствие неожиданных и драматичных ситуаций. Эти программы запускает вегетативная нервная система одновременно в психике, мозге и органе и она определяет, какой процесс и в каком органе/ткани запустится. ☘️ Программы проходят 2 фазы (их мы рассмотрим позже подробнее) и завершаются естественным образом, если нет препятствий. Их вполне возможно обнаружить и устранить, зная основы ГНМ. ☘️ Микроорганизмы, вопреки расхожему мнению, НЕ являются возбудителями болезней, они помогают на этапе восстановления тканей. Как пожарные - они тушат пожар, но не поджигают. ❓Как вам от понимания того, что вы не жертвы случайных сбоев, а те, кто может управлять своим здоровьем с помощью несложных знаний? Больше подробностей и практические знания в моем телеграм-канале httpt.me/...ovo

Прощай, аллергия... 😪 Насморк, зуд, отеки, красные глаза... мучительные ощущения, которые принято называть "аллергией". На вопрос - что их вызывает - самые расхожие ответы: "пищевой продукт", "кошки", "пыльца". Чем снимаем? препаратами, которые не дают полного выздоровления. Или лишаем себя любимой еды, прогулок на природе и общения с пушистыми. 💡 А как вам такая правда? Эти сведения подтверждены и доказаны в Германской Новой Медицине: Симптомы аллергии это часть биологической программы - реакция кожи и слизистых на разлуку. Вы пережили шоковое событие, связанное с разлукой. Вегетативная нервная система запомнила то, что при этом присутствовало, и связало с опасностью разлуки. Аллерген это ни что иное как трек (триггер), который запускает программу снова и снова. 🤔 Как ее остановить? Нужно найти первопричину и треки, и это реально работает! Смотрите в Rutube (https:/...wd) Смотрите в YouTube (https:/...nq) Много полезного о причинах болезней и естественном выздоровлении в телеграм-канале "Мудрость и здоровье" (https:/...o). Делитесь с теми, кто открыт к новому, к правде о своем организме.

Дорогие друзья, 🎄 Многие сегодня встречают Рождество, и я от души поздравляю вас с этим чудесным праздником. ✨Пусть рождественское чудо придаст вам сил победить в себе 7 качеств, которые мешают быть здоровыми и счастливыми: 1️⃣ Тревожность и опасения. Наукой доказано, что страхи усиливают боль, отеки и другие симптомы до 12 раз и мешают выздоровлению. 2️⃣ Привычку винить, ругать себя, сожалеть о поступках. Если одолеете самообесценивание, то ваши суставы, мышцы, кости, кровеносная и лимфатическая системы будут здоровы. 3️⃣ Беспокойство и озабоченность. Часто люди считают, что они смогут помочь близким тем, что будут о них беспокоиться, и это становится причиной заболеваний молочных желез. Но есть другие, здоровые, возможности поддержать тех, кого вы любите. 4️⃣ Присвоение, привязанность к людям и вещам, неумение отпускать. Никто не хочет терять волосы или переживать покраснение, зуд и шелушение кожи, поэтому стоит легче относиться ко всему, не привязываться и не отталкивать. 5️⃣ Сожаление об утратах. Откуда берутся болезни яичников и яичек? В каких-то неожиданных ситуациях мы повинили себя за утрату. А ведь можно легче отпускать то, чему пора уйти из вашей жизни, и перестать себя винить. 6️⃣ Борьбу с людьми и обстоятельствами. Думаете, что сахар в крови повышается сам собой? Нет, он нужен, когда мы однажды решили побороться и никак не прекращаем эту борьбу. Стоит найти новое отношение к предмету вашего сопротивления. 7️⃣ Гигиена это хорошо, но излишняя и беспочвенная брезгливость может привести к грибку, фурункулам, угрям. Мудрость учит во всем соблюдать баланс, и можно выработать этот навык. ❓Как же это практически осуществить, ведь избавиться от привычек и взглядов, наработанных годами, непросто? В ближайших видео и постах я буду делиться практическим опытом и действенными инструментами. ✍️ Подписывайтесь, включайте уведомления, следите за новостями и будьте здоровы☀️ htt.me/...ovo

Здоровье это лотерея или закономерность? Нас приучили считать, что тело может давать сбои, и мы на это почти не влияем. 💡 Однако многолетние исследования и практика д-ра Хамера, говорят о другом: 💎 Состояние тела во многом зависит от наших реакций в неожиданных и драматичных событиях, а реакции зависят от мышления, отношения к себе, людям, событиям жизни. Вот свежий пример из практики. Сегодня проводила консультацию молодой женщине, у которой затруднена походка. По Германской Новой Медицине это означает, что она однажды обесценила свои ноги за то, что они подвели ее в нужный момент. Из-за этого нарушилась передача сигнала от мозга к мышцам, и они стали плохо двигаться. За это женщина их снова поругала, и круг замкнулся. Во время разговора она увидела, что постоянно винит, ругает себя, сожалеет об ошибках - это элемент нездорового мышления, влияющий на состояние многих мышц в ее теле. Теперь, чтобы вернуть легкость походки, ей нужно научиться принимать свое тело - со всеми ошибками, промахами, неловкими движениями. То есть начать мыслить по-другому. 🎥 Более подробно раскрываю тему мышления и здоровья в небольшом видео ролике: hrutube.ru/...=wd ❓Есть ли у вас симптомы, которые вас беспокоят, и какие? Хотите, разберем их в следующих постах и видео? #мышлениездоровья #здоровоемышление #рассеянныйсклероз

Как выдержать эпоху больших перемен? В 20-21 веках нашу цивилизацию очень сильно трясет, потому что пришло время для человечества переосознать коллективный опыт и поменять мышление. На руинах старого сознания начинает рождаться новое. А кто сказал, что жизнь будет простой и безоблачной, без единой кочки? Никто не обещал, что будет легко, но есть хорошая новость: Все не случайно, все имеет смысл. 💎 Трудности созданы для того, чтобы мы росли, их преодолевая. Поэтому, как рекомендуют мудрые, Научимся с улыбкой смотреть в лицо опасности. 🌹 Мне нравится древнекитайская поговорка "пусть расцветает 100 роз". Я ее понимаю таким образом: пусть происходят самые разные события в жизни - все они даны нам по заслугам и для того, чтобы чему-то учиться и меняться к лучшему. Поэтому я выбираю не нервничать, не тревожиться о грядущих событиях, а принимать любые испытания смело и спокойно. Я верю в то, что они мне по плечу, они меня не убьют, но сделают сильнее☀️ И знаете, это придает столько свободы и сил, что любые трудности оказываются преодолимы и, казалось бы, неразрешимые проблемы разрешаются. Как вы относитесь к испытаниям, как хотели бы их проходить? https/...ovo

Подводя итоги 2024 года, хочу поделиться с вами самыми яркими озарениями, которые влияют на счастье и здоровье: ☀️ можно просто быть источником света, светить всем, ничего не ожидая взамен, тогда вы всегда будете в любви 💝 ты никогда не сделаешь "плохо", если будешь делать то, что любишь, полезное для людей, в радости и от чистого сердца 🐝 пусть дела твои будут медом, и пчелки найдут тебя 🪷 все, что с вами было в прошлом, уже прошло, оно уникально и точно также никогда не повторится ⭐️ будущее неизвестно, но ты можешь создавать его сегодня своими мыслями и действиями 🧲 ни к чему не привязывайся и не отталкивай, тогда будешь всегда свободной 🌠 твоя проблема кажется огромной и неподъемной? посмотри на нее из Вечности: в масштабах Космоса она ничто ✨ часть действительности мы не видим или воспринимаем ее искаженно, так что не стоит полагаться только на свои органы чувств ☘️ законы здоровья существуют и четко работают, их можно научиться понимать 🪷 В Природе все целесообразно, все стремится к сотрудничеству и эволюции 😀 радость ускоряет исцеление и открывает возможности, страхи усугубляют страдания, нужно бороться со страхами 🙂 мы все несовершенны и мы все - в процессе восхождения. так уберите претензии, разрешите людям быть такими, какие они есть, и ваша проблема чудесным образом будет разрешаться 📚 то, что мы знали раньше, во многом уже устарело, так что стоит постоянно продолжать искать, изучать, наблюдать и удивляться небольшим открытиям 👣 есть еще много всего, чем хочется поделиться в 2025 году ❓ А какие озарения посетили вас в этом году? Пожалуйста, поделитесь в моем канале #итогигода #мудрость #екатеринаясенская #психологвмоскве #саморазвитие #психологздоровья

По-честному, как вы относитесь к полетам? Чувствуете ли дискомфорт перед перелетом или во время его? ✈️ На самом деле аэрофобия и всякие неприятные предполетные ощущения возникают не на пустом месте, у них есть причина и своя история. Мне удалось помочь нескольким людям, у которых перед полетами были разные неприятные ощущения в теле, а некоторые чувствовали необъяснимый страх. Казалось бы, откуда этот дискомфорт, если самолеты это самый безопасный транспорт? 🎥 Записала на эту тему видео в Rutube ((https:/...wd), возможно, оно будет вам полезно. Вы знаете, с кем поделиться этой информацией 😉

💕 Захотелось поделиться с вами одним необычным опытом. Вчера накатила хандра: ничто не радовало, все виделось пресным, пройденным, уже неинтересным. Действительность казалась странной игрой, в которой много подмен и искажений, за ними уже не видно правды и это доводит до отчаяния. Очень неприятное состояние, надо сказать. 😔 Моя первая реакция на такое состояние духа обычно такая: "это пройдет". Ведь все всегда проходит и меняется, ничто не остается прежним. Река жизни постоянно течет. А как оно пройдет и когда? 🤔 Можно махнуть рукой и ждать, и, действительно, рано или поздно настроение сменится. Но прежде, чем это произойдет, могут пройти часы, дни и даже месяцы. Я не люблю унывать, это довольно тоскливо. А также долго ждать и пускать вещи на самотек, мне больше нравится действовать. Мудрость говорит, что ум - великий убийца реальности и что зорко лишь сердце. И тогда начала переключать свое внимание от мыслей к чувствам сердца, искать там верное настроение, состояние. Прям удерживала фокус на чувствах и ощущениях в теле. Поначалу ум очень сопротивлялся, пытался навязать свои представления, но я снова и снова возвращалась к сердцу. 💝 И постепенно начала выходить из морока, а к вечеру срубило в сон. Утро вечера мудренее, трава соломы зеленее ☀️ И правда, настроение с утра уже совсем иное: на подъеме, полна вдохновения, в сердце надежда и такая широта, что хочется обнять весь мир. ❓ А как ваше настроение сегодня? Вообще-то уже меньше недели до Нового Года, а ведь как его встретишь, так и проведешь. Буду рада вашим комментариям 🙏

Почему болезнь затягивается? В принципе, Природа не стремится нас мучить, это не целесообразно. Более того: она дает множество шансов разрешить биологический конфликт, усвоить жизненный урок и больше к нему не возвращаться. Что тогда не дает болезни завершиться? ☘️ Есть 3 основные причины: 1. Мы потеряли доверие к жизни и впали в тревожность. 2. Мы всякий раз нарываемся на "треки" - то, что напоминает о шоковом событии, запустившем болезнь. 3. Мы не усвоили жизненный урок и в похожих шоковых ситуациях реагируем одинаково. 🎥 О том, что необходимо решать проблемы, а не залипать в них, рассказываю в коротком видео (https:/.../). ❓Если вы страдаете хроническими болезнями, как вы думаете, какой урок вы не усвоили?

🙏 Рада, что вам интересно узнать о биологических законах, по которым возникают и развиваются любые болезни в теле. Они были открыты во второй половине XX века д-ром Р. Г. Хамером и многократно проверены на практике. Это немецкий врач-онколог. Однажды с его сыном произошел трагический случай (он был убит), д-р Хамер посчитал себя виновным в его гибели и... через 3 месяца после этого у него нашли рак яичка. 👁 С этого начался его поиск связи болезней с неожиданными и драматичными событиями, которые пережили люди. Он нашел эту связь, изучив десятки тысяч мед. карточек больных и их КТ мозга, проведя тысячи интервью. И в итоге сделал открытие, полностью перевернувшее медицину. 🎆 💎 Это знание может не только объяснить все симптомы, их происхождение и биологический смысл, но также помогает людям выздоравливать естественным образом, без химикатов и операций. ❤️‍🩹 Это революционное открытие позже помогло д-ру Хамеру сохранить жизнь и вернуть здоровье 92 % (более 6 000) тяжелых больных. Его последователи и ученики также успешно помогают людям выздороветь и сами живут по законам биологии. 🎥 22 мини-серии о Германской Новой Медицине, общей протяженностью 1 час, вы можете увидеть на моем канале в Rutube 👇 rutube.ru/...401 ✍️ Вы также можете подписаться на канал Rutube и посмотреть мои видео, в которых я рассказываю о практических успехах в работе с разными симптомами.

"Спасите, во мне что-то сломалось... лечите меня" Германская Новая Медицина говорит нам: "Ребята, ну почему вы решили, что мать-Природа вас решила убить? Разве за 3.5 миллиарда лет успешной эволюции она не создала шедевр? 🧬 Разве организмы за это время не научились приспосабливаться, выживать и становиться совершеннее?" 🦕 Да если бы наше здоровье зависело от случайностей и было подвержено сбоям, все живое давно бы уже вымерло! ☄️Даже падение на Землю огромного метеорита не прервало жизнь на планете, а лишь дало новый виток эволюции. 🐘 И суровый ледниковый период не только не убил, но еще больше закалил человечество и животный мир. Что нас реально вводит в страдания, так это заблуждения современной цивилизации, невежество и шаблонность мышления. Создатель Германской Новой Медицины д-р Р.Г. Хамер утверждал, что большинство болезней происходит из-за того, что люди неправильно живут и мыслят. В дикой природе животные могут быть ранены или ослаблены, но они не болеют так, как люди и домашние животные. 💎 Пожалуй, пришла пора изучать законы Природы, узнавать правду о функционировании нашего тела и учиться здоровому мышлению. Если вам это интересно, поставьте огоньков 🔥