Клуб саморазвития

Прыгните с места в карьер Система тайм-менеджмента должна быть простой. Даже если вы - президент небольшой страны, пол часа в день на планирование вам хватит за глаза. После зажигательного тренинга вы готовы свернуть горы, но результат нужен не на неделю, а на всю жизнь. Если управление временем требует от вас непомерных усилий уже на старте, то вы сойдете с дистанции через 2-3 недели. Пишите "Мертвые" списки У большинства людей есть списки дел вроде "книги, которые я прочту", "фильмы, которые я посмотрю" и т...

Распорядок дня нужен для того, чтобы меньше думать. Он позволяет сэкономить те крупицы разума, что у нас есть и направить их на выполнение реальных задач. Каким должен быть хороший распорядок дня? Давай разберемся. Почитай книжку про распорядок дня знаменитых людей (читать, вообще, полезно). Главный вывод, который ты оттуда можешь сделать: у всех знаменитых людей распорядки дня разные. Закрывай книгу. Единственное, пожалуй, что их объединяет - это то, что они достаточно рано встают. Да, друг мой, мы живем в мире жаворонков, пора бы уж с этим смириться...

Неправда. Вообще, плох тот тренер по тайм-менеджменту, который хоть раз не опоздал на собственный тренинг. Сократ говорил: "Я знаю, что ничего не знаю". Проклятие организованного человека звучит по-другому: "Чем больше я делаю, тем больше я не делаю". Кто виноват и, самое главное, что делать - обсуждаем в статье. Парадокс в том, что для организованного человека, прийти вовремя - не проблема. Проблема в том, что у него есть другие задачи, которыми он стремится заполнить свой календарь. Легко быть...

Некоторые - никак. Но длится это недолго. Переключаться и отдыхать все равно надо и мы поговорим о том, как это делать. Прежде чем определиться с отдыхом, подумай, от чего ты устал? Если ты действительно продуктивный, то в течение дня у тебя происходит регулярная смена деятельности. А значит, от работы ты не устал. Иди, поработай еще полчаса, а потом дочитаешь статью. Правда в том, что утомляет тебя принятие решений. Целый день ты усилием воли решаешь, на каких задачах сосредоточиться, а от каких придется отказаться...

Как успевать много? Так, чтобы сегодня - больше, чем вчера. Чтобы ты ощущал, как растешь над собой и двигаешься вперед. Поговорим о скорости работы. И в этой статье будет 5 простых советов как ее повысить. Я предполагаю, что ты уже умеешь определять приоритеты задач и составлять четкий план, поэтому здесь останавливаться на важности мы не будем. Итак, в течение дня у тебя есть какой-то банк времени. С учетом потерь на сон и физиологические потребности у большинства людей остается в среднем от 10 до 14 часов...