Рецепт Сна

Статистика неумолимо говорит о том, что аллергия все чаще встречается у трети всего населения планеты. Аллергическая реакция может быть на разные вещества, продукты питания, лекарства, материалы или выделения животных. Некоторые люди страдают от аллергии на пыль, ткани или постельные принадлежности. Все эти факторы приводят к особым критериям подбора спальных принадлежностей для аллергика. Матрасы Со временем в наполнителе для матраса может не только набиваться пыль, но и заводятся постельные клещи...

Можно ли спать вообще без подушки? Этим вопросом задавался каждый человек. При этом врачи не рекомендуют спать без подушки, так как это может привести к определенным проблемам со сном и даже болезням. Понять, почему спать без подушки нельзя, очень просто – попробуйте пару дней подряд спать просто на матрасе. Вы получите отекшие веки, затекшие руки и в целом, ваше состояние утром будет полностью разбитым. И это лишь малая часть негативных последствий, которые приносит сон без подушки. Конечно, есть...

От качества сна зависит не только, как человек будет чувствовать себя утром или в течение дня. Каждый день мы ложимся спать и просыпаемся на работу или учебу. Если выбрать одеяло не по погоде, то вряд ли получится выспаться с комфортом. Жарко под одеялом может быть не только в летний период, но и зимой, если в помещении достаточно тепло. Между холодом и жарой В летний период мы часто сталкиваемся с проблемой, когда выбор падает между прохладой кондиционера или сном с открытым окном. В любом случае возникает закономерная ситуация, когда ночью просыпаешься, чтобы раскрыться или укрыться...

Казалось бы, что тут сложного? Но на практике возникают разные вопросы по уходу, начиная от того, когда и как стирать, заканчивая тем, как хранить. Разбираемся по порядку. Любое одеяло прослужит намного дольше, если за ним правильно ухаживать. Многие люди считают, что, если внешне ткань чистая – грязи нет, но это не так. На самом деле, только за один сезон использования постельные аксессуары быстро пропитываются потом, пылью и другими загрязнениями. Со временем наполнитель впитывает все неприятные запахи в помещении, а спать под таким одеялом становится не только неприятно, но и опасно...

Первые осенние деньки могут радовать приятным теплом в дневное время суток, но вечером температура уже опускается ближе к отрицательной отметке. Каждый из нас сталкивался с периодом, когда под зимним одеялом еще жарко, а летний плед уже не спасает от прохлады. В таком случае нужно выбирать третий вариант – осенне-весеннее одеяло. Оно должно согревать теплом, но не так сильно, как зимнее одеяло. Чтобы не париться под теплым зимним одеялом, рассмотрим несколько оптимальных вариантов для промежуточного времени года...