Уход за собой

«При выборе идеального очищающего средства существует одно негласное правило: оно должно быть максимально комфортным. После процедуры демакияжа вы не должны испытывать чувство сухости или стянутости. Именно поэтому большинство марок делит свои продукты на категории в зависимости от типа кожи. Если кожа жирная, лучше умываться с водой, используя гель или крем-скраб. Если сухая и склонная к чувствительности — нужно выбирать мицеллярную воду или нежное молочко. В случае с комбинированным типом кожи все еще проще — можно выбирать практически любой продукт для очищения...

Если вы хотите отрастить длинные волосы,и как можно быстрее, выбирайте рецепт и применяйте его раз в неделю 1) 30 г дрожжей распустите в 1 ст.л воды ,добавьте 2 ст.л настойки перца и нанесите на 20 минут, после смойте обычным шампунем. 2) Несколько столовых ложек любого травяного отвара (подогретого) смешайте с 1 ч.л дрожжей и оставьте на полчаса. Затем добавьте желток, 1 ст. л. репейного масла и пару капель какого-нибудь эфирного масла...

1. Это упражнение можно выполнять как сидя по-турецки, так и стоя. Кладете ладонь правой руки на левую часть головы и мягко надавливаете, наклоняя голову вправо. Левой рукой можно тянуться вниз и немного в сторону. Во время этого упражнения плечи должны быть опущены, спина зафиксирована в прямом положении. Задерживаетесь на одной стороне в течение 30 секунд, затем медленно возвращаетесь в исходное положение и повторяете на другую сторону. 2. Сядьте на колени перед стеной. Если есть проблемы с коленями, подстелите под них одеяло или полотенце...

Очень легкая в приготовлении и эфективная в употреблении, кожа будет очень гладкая! 1ст. ложка желатина + 2ст ложки молока. Дать набухнуть.10-15 секунд в микроволновке. Нанести сразу на лицо и через 15 мин снять пленку маски...

1.Добавить в шампунь несколько капель эфирного масла "Бэй" 2. Наносить на корни волос репейное, миндальное, касторовое масла. Хорошенько укутать: пищевая пленка => полотенце(шаль). Можно прогревать феном. Это усилит проникновение полезных веществ в кожу головы. Держать от одного часа до ночи. Смывать шампунем, иногда требуется смыть до 3ех раз. Применять 1-2 раза в неделю в течении хотя бы 2ух месяцев. 3. Наносить на корни волос перцовую настойку на 1-2 часа, можно смешать с маслами. Накрыть голову полиэтиленом...