Найти в Дзене
Я пил по 4 литра воды в день - и вот что произошло.
Я довольно здоровый человек - я делаю все, что могу, чтобы чувствовать себя хорошо, и в то же время наслаждаюсь жизнью. Я просыпаюсь на рассвете для йоги и ем достаточно сбалансированную диету, но я также забираю последний кусочек пиццы, если вы не доберетесь до него первым. Однако мне говорили снова и снова, что я не пью достаточно воды. Во время моих обследований мои врачи говорили мне, что ужасные мигрени, которые дклали меня нетрудоспособным в течение нескольких дней, могут быть связаны с обезвоживанием...
5 лет назад
5 ошибок уничтожающих уверенность
Человек пытается выглядеть уверенно. Старается вызвать одобрение окружающих. Заигрывается в уверенность настолько, что начинает сомневаться сам. Слабости в такой игре оказывают отравляющее влияние на жизнь в целом и каждый отдельный день. Рассмотрим 5 слабостей. Если начнёте контролировать и ловить их на крючок своего внимания, получите подлинную уверенность без лишних усилий. Поиск поддержки для усыпления страха Что вы делаете когда готовитесь к важному выступлению или беспокоитесь о жене, которая отправилась в другую страну авиарейсом? Такое поведение не добавляет уверенности. А лишь усиливает страх...
6 лет назад
5 Признаков Того, Что Вы Тратите Свою Жизнь Впустую
Жизнь драгоценна, и у нас есть только один шанс. Тем не менее, многие люди проводят всю свою жизнь, просто просаживая время. Особенно подвержены этому молодые люди — мнаходясь в ранней поре нашей жизни. По молодости мы проводим свое время на вечеринках, питаясь нездоровой пищей, при первой возможности уходя в отпуска, практически перестав читать, и осваивать новые навыки, и создавать здоровые привычки, при этом инвестируя в себя. Вы просто проживаете время вместо того, чтобы максимально использовать свою единственную жизнь? Вот несколько способов точно в этом убедиться. 1. Вы не встаете с постели быстро после сна...
6 лет назад
Плюсы немногословности
Немногословность способна привести к лучшим результатам, чем пространные объяснения или ожесточенные споры. Вот несколько советов и наблюдений по поводу того, как обратить молчание себе на пользу. Слушая, вы получите больше информации Если один или несколько участников общения переполнены эмоциями, а вы начнете говорить без умолку, толку будет мало. Разумнее будет дождаться, чтобы все по несколько раз затронули одну и ту же проблему. Затем, дождавшись подходящего времени, необходимо сформулировать эту проблему и дать присутствующим обдумать ее в тишине. Ваша роль на встрече не сводится к тому,...
6 лет назад
Времена когда СССР платил Pepsi кораблями
У компании были долгие и странные взаимоотношения с СССР 9 апреля 1990 года американские газеты сообщили о необычной сделке. Компания Пепси пришла к соглашению на три миллиарда долларов с Советским Союзом. К тому моменту Советский Союз уже давно торговал водкой "Столичная" в обмен на концентрат Пепси. Но на этот раз в соглашении Пепси фигурировали 10 советских кораблей. Самое интересное что это был не первый раз, когда Пепси продавала безалкогольные напитки в обмен на флот. В прошлом году компания даже получила свои корабли...
165 читали · 8 лет назад