Найти в Дзене
Дистанции и уровни
Я считаю, что нападение действует всегда на психологию противника тем, что уже одним этим обнаруживается воля более сильная… Само нападение усиливает атакующую сторону и дает ей больше шансов на успех. Михаил Фрунзе Думаю, что именно расстояние до противника является фактором, определяющим всю структуру техники рукопашного боя, так как именно к нему и «привязываются» определенные способы проведения как атакующих, так и защитных действий, что в свою очередь и позволяет использовать технику рукопашного боя наиболее рациональным образом...
6 лет назад
1-й 10-ти дневный цикл тренировочных занятий
1. отработка и закрепление техники хлестких ударов из естественного положения 2. отработка подшага и отшага из естественного положения 3. отработка способов внезапной атаки из естественного положения  1. Разминка – на данном этапе проводится любой известный разминочный комплекс на все группы мышц. 2. Техническая подготовка – основная цель отработка хлестких ударов руками и ногами из естественного положения: 2.1. Отработка ударов руками в глаза из естественного положения – основная цель это...
6 лет назад
О системе подготовки к реальному рукопашному бою
Александр Галич Это просто удивительно, что именно в боевых искусствах наиболее неразработанной оказались именно система и методика подготовки, я опять же имею в виду массового любителя боевых искусств, для которых знания о боевых искусствах на деле оказываются практически недоступными. Нормальной литературы нет вообще. Если вы по технике рукопашного боя можете хоть что то найти. То по подготовке – ничего. Популярные системы подготовки Прежде всего я беру системы подготовки именно единоборств, и кроме того спортивных единоборств...
6 лет назад
ОВЧАРЕНКО Дмитрий Романович
Данная рубрика посвящена различным героям мира боевых искусств, поразивших своим искусством ведения рукопашного боя и самое главное — подвиги которых были документально подтверждены. Итак первый герой — Овчаренко Дмитрий Романович — в одиночку и практически без оружия уничтоживший 28 фашистов в годы Великой Отечественной войны. Но не всем конечно повезло так отличиться. Вот мой дед — красноармеец Дмитров Иван Антонович — в списках безвозвратных потерь начальствующего и рядового состава 654 стрелкового полка 148 стрелковой дивизии...
6 лет назад
Урок 1.15: Комбинирование восходящих ударов ногами с подшагом
Подшаг при нанесении удара выполняется другой ногой в направлении атаки практически одновременно с замахом ногой для нанесения удара. Как и при ударах руками основное назначение подшага – поддержание равновесия для более точного и устойчивого выполнения высокоскоростного, хлесткого удара стопой или голенью. Так же одновременно подшаг в момент удара используется как для сокращения дистанции до противника, так и для увеличения силы удара. Кроме того при ударе подшаг разноименной ногой может...
6 лет назад
Урок 1.14: Комбинирование хлестких ударов руками с подшагом
Основы комбинирования техники маневренный бой — удел спортивных единоборств, где в начале поединка соперники сразу находятся в боевых стойках, а сам бой начинается с дальней дистанции, поэтому и проведение каких либо неожиданных атакующих действий и является довольно затруднительным делом...
6 лет назад
Урок 1.13: Подшаг
Подшаг – выполняется из любой позиции, а также в движении, коротким и резким скользящим шагом ближайшей к нужному направлению ногой с переносом на нее веса тела, при этом другая нога остается на месте. Это очень простое движение, но оно имеет принципиальное значение для поддержания равновесия в реальном бою и широко используется при проведении как атакующих так и защитных действий, соответственно для незначительного разрыва или сокращения дистанции: 1...
6 лет назад
Секреты боевых искусств
Тяжело найти чёрную кошку в тёмной комнате, а вот с тигром вопрос решается гораздо быстрее — он найдёт тебя сам. (Теткоракс) Нужно искать и видеть чудеса, которых полно вокруг тебя.Ты умрешь от усталости,не интересуясь ничем, кроме себя самого; именно от этой усталости ты глух и слеп ко всему остальному. К.Кастанеда Но думаю, что секреты или так сказать нераскрытые области, все-таки есть и в мире боевых искусств: 1. Есть бой за пределами Ринга — способы защиты за пределами ринга, то есть возможность защиты как-то иначе, чем с помощью блоков и уклонов, вообще никогда не рассматривается...
6 лет назад
Иллюзии и заблуждения боевых искусств
Если ты познал истину, не спеши трубить об этом. Истина может сделать тебя богатым, но может и свести в могилу. (Теткоракс) Думаю, что исследование реального рукопашного боя и самозащиты просто таки необходимо начинать с рассмотрения иллюзий и заблуждений, существующих в мире боевых искусств – так как именно они настолько сильно пропитали этот мир, что многие из них даже стали определять и само направление развития боевых искусств. 1. Смешение спортивного и прикладного направления – наверное,...
6 лет назад
ЖЕСТОКОСТЬ
Крепкие, мускулистые, с холодными глазами и точными движениями, выверенными в изнуряющих упражнениях с оружием, боях голыми руками, не слишком молодые, а как раз в самом опасном возрасте – матерые, опытные, умелые. Ю. Никитин «Святой Грааль» Цель рукопашного боя – максимально эффективное поражение противника. Для этого необходима жестокость, которая во-первых отбрасывает любые ограничения а во вторых придает дополнительную энергию. По-другому жестокость можно назвать зверством. И это более точное определение...
6 лет назад
Урок 1.12: способы использования различных типов подручного оружия
Предметы для метания Легкие предметы– это все что может, попав в глаза противнику хотя бы на доли секунды отвлечь его внимание. Это может быть: песок, монетки, перец, мелкие камешки, Короче все сыпучие...
6 лет назад
Урок 1.11: оружие которое может быть при вас
Применение подручного оружия предполагает, его скрытное и незаметное ношение и возможность его использования, если вы этого хотите. Это такое оружие которое можно носить с собой, не вызывая подозрений, что вы носите оружие специально для защиты, и что вы воспользовались им – скрытно. И не думаю что нужно грубо копировать крестьян о. Окинава — не носите с собой нунчаку, явары, палки, обрезки арматуры, цепи, милицейские дубинки. Вы удивитесь арсеналу который я вам покажу. Главное преимущество этого оружия скрытность и естественность ношения...
607 читали · 6 лет назад