Правильное питание для вашего ребенка, если он слишком активен
Если Ваш ребенок гиперактивен, первое, что Вы должны сделать это пересмотреть его питание. Кстати, вполне себе уравновешенных детей это тоже касается не в меньшей мере. Гиперактивность часто провоцируется неправильным питанием. Исключаем продукты, содержащие красители и консерванты. Исследования показали, что у 70% гиперактивных детей улучшился сон, существенно улучшилась обучаемость и в целом они стали спокойнее только после того, как эти «вещества» убрали из рациона. Поблажек быть не должно, несущественных отклонений в этом вопросе нет...